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Pastèque vs Papaye


Papaye vs Pastèque


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau  
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants  
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement  
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
No  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
7,55 g  
99+
10,82 g  
99+

Fibre
0,40 g  
99+
1,70 g  
31

Sucre
6,20 g  
99+
7,82 g  
99+

Protéine
0,61 g  
99+
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
28,00 mcg  
20
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg  
99+
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg  
29
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg  
32
38,00 mcg  
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,10 mg  
99+
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Lycopène
4 532,00 mcg  
2
1 828,00 mcg  
4

Lutéine+Zéaxanthine
8,00 mcg  
37
89,00 mcg  
17

Choline
4,10 mg  
32
6,10 mg  
23

Graisse
0,15 g  
38
0,26 g  
30

Minéraux
  
  

Potassium
112,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,24 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sodium
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11

Calcium
7,00 mg  
39
20,00 mg  
23

Magnésium
10,00 mg  
25
21,00 mg  
12

Zinc
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Phosphore
11,00 mg  
35
10,00 mg  
37

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
19

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Oméga 6s
50,00 mg  
33
11,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
2,00 mg  
25
16,00 mg  
12

Teneur en eau
91,45 g  
7
88,00 g  
23

Cendre
0,25 g  
40
0,60 g  
21

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
30,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
30,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
258,00 kcal  
40

Calories sous forme de conserves
30,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal  
40
57,00 kcal  
25

Calories dans Jam
252,00 kcal  
18
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
150,00 kcal  
99+
220,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry, Melon  
Melon, Fruits de l'arbre  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan  
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc  
Orange, Jaune  

Couleur Intérieure
Rouge  
Orange  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Crispy  
Charnu  

Goût
Doux  
Succulent, Doux  

Origine
Afrique du Sud  
Mexique, Amérique Centrale  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé  
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
6-6.8  
4.5-8  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud  
Chaleureux, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
No  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Inde  

Autres Pays
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria  

Top Importateur
Allemagne  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chine  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrullus Lanatus  
Carica papaya  

Synonyme
Citrullus vulgaris  
Carica Papaya  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordre
Cucurbitales  
Brassicales  

Famille
Cucurbitaceae  
Caricaceae  

Genre
Citrullus  
Carica  

Espèce
C. lanatus  
C. papaya  

Groupe Générique
Gourde  
Papaye  

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