Pêche

Tomate

Pêche et Tomate

Pêche

Tomate

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Soin des yeux

Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Coeur Graver

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

9,54 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,50 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,39 g2,60 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,91 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,23

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

16,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,81 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,15 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

4,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

6,60 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

91,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,25 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

190,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,25 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

20,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,06 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,68 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

2,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

84,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

10,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

88,87 g94,52 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,43 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

39,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

39,00 kcal16,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

239,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

54,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

60,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

375,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

223,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry, Fruit légumes

4.2 Saison

L'automne, Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches

Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange

Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Rouge

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Charnu

Juteux

4.9 Goût

Doux

Acide, Doux

4.10 Origine

Chine

Amérique Centrale, Amérique du Sud

4.11 Pousse sur

Des arbres

Des buissons

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

Terreau, Loam sableux

4.12.2 pH du Sol

6-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

Ensoleillé, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.