Persimmon Japonais

Myrtille

Persimmon Japonais et Myrtille

Persimmon Japonais

Myrtille

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la vision de l'oeil, Propriétés de perte de poids

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Digestive aid, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

La diarrhée, Peut-elle affecter la pression artérielle Niveau

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

18,59 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,60 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

12,53 g9,96 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,58 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

81,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,50 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

159,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

834,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,19 g0,33 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

161,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,15 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

8,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,11 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

17,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,36 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

4,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

39,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

4,00 mg26,40 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

80,32 g84,21 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,33 g0,24 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

70,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible51,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

274,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible88,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

90,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

345,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

284,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Fruits de l'arbre

Berry

4.2 Saison

L'automne, Hiver

Été

4.3 Variétés

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond et Tamopan

Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Rouge, Jaune

Bleu, Indigo

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Grises blanc

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux