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Physalis et Citron


Citron et Physalis


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes  

Avantages Généraux
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement  

Effets Secondaires
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,30 g  
36
9,30 g  
99+

Fibre
0,50 g  
99+
2,80 g  
23

Sucre
3,90 g  
99+
2,50 g  
99+

Protéine
2,30 g  
8
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,17  
10
0,12  
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg  
6
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg  
1
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,62 mg  
4
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
11,00 mcg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
335,00 mcg  
4
11,00 mcg  
34

Choline
2,00 mg  
37
5,10 mg  
29

Graisse
0,00 g  
99+
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,30 mg  
11
0,60 mg  
21

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
26,00 mg  
17

Magnésium
8,00 mg  
27
8,00 mg  
27

Zinc
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Phosphore
39,00 mg  
9
16,00 mg  
29

Manganèse
0,40 mg  
12
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,90 mcg  
8
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
60,00 mg  
13
26,00 mg  
25

Oméga 6s
80,00 mg  
24
63,00 mg  
28

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
11,00 mg  
17

Teneur en eau
92,70 g  
5
88,98 g  
17

Cendre
0,80 g  
13
0,30 g  
39

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
77,00 kcal  
15
29,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
36,00 kcal  
99+
29,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
22,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
92,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
34

Calories sous forme de conserves
53,00 kcal  
33
21,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
22,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
238,00 kcal  
22
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
320,00 kcal  
16
285,00 kcal  
26

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Agrumes, Fruits de l'arbre  

Saison
Printemps, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Jaune vif, Orange  
Jaune, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Orange  
Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
-  
Acide  

Origine
Chili, Pérou  
Chine, Inde  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Bien drainé  

pH du Sol
5-6.1  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
-  
Chaud, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Chine  

Autres Pays
-  
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Pays-Bas  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Colombie  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Physalis Peruviana  
Citrus limon  

Synonyme
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  
Citrus Limon  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Rosidae  

Ordre
Solanales  
Sapindales  

Famille
Solanaceae  
Rutaceae  

Genre
Physalis  
Citrus  

Espèce
Physalis  
C. limon  

Groupe Générique
-  
Agrumes  

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