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Physalis und Zitrone


Zitrone und Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie   
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma   

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen   
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Unbekannt   
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung   

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien   
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,30 g   
36
9,30 g   
99+

Faser
0,50 g   
40
2,80 g   
22

Zucker
3,90 g   
99+
2,50 g   
99+

Eiweiß
2,30 g   
8
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,19 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
11,00 mcg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg   
32
53,00 mg   
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
11,00 mcg   
30

Cholin
2,00 mg   
30
5,10 mg   
24

Fett
0,00 g   
99+
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Eisen
1,30 mg   
11
0,60 mg   
21

Natrium
Nicht verfügbar   
2,00 mg   
18

Kalzium
12,00 mg   
29
26,00 mg   
17

Magnesium
8,00 mg   
27
8,00 mg   
27

Zink
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Phosphor
39,00 mg   
9
16,00 mg   
29

Mangan
0,40 mg   
9
0,03 mg   
99+

Kupfer
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Selen
Nicht verfügbar   
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
26,00 mg   
23

Omega 6s
Nicht verfügbar   
63,00 mg   
28

Sterol
  
  

Wassergehalt
Nicht verfügbar   
88,98 G   
15

Asche
0,80 G   
13
0,30 G   
38

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
29,00 kcal   
24

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
22,00 kcal   
27

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
267,00 kcal   
25

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
21,00 kcal   
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
22,00 kcal   
99+

Kalorien in Jam
238,00 kcal   
22
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
320,00 kcal   
14
285,00 kcal   
24

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse   
Zitrusgewächs, Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica   
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Helles Gelb, Orange   
Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Orange   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
N/A   
Sauer   

Herkunft
Chile, Peru   
China, Indien   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6.1   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
N/A   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
NA   
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
China   

Andere Länder
N/A   
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Niederlande   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Kolumbien   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere   
Citrus limon   

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Sapindales   

Familie
Solanaceae   
Rutaceae   

Gattung
Physalis   
Zitrusgewächs   

Spezies
Physalis   
C. limon   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Zitrusfrucht   

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