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Confronto Frutta


Physalis e Limone


Limone e Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi  

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
-  
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore  

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,30 g  
36
9,30 g  
99+

Fibra
0,50 g  
99+
2,80 g  
23

Zucchero
3,90 g  
99+
2,50 g  
99+

Proteina
2,30 g  
8
1,10 g  
21

Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,12  
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg  
6
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,62 mg  
4
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg  
25
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg  
22
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
335,00 mcg  
4
11,00 mcg  
34

Colina
2,00 mg  
37
5,10 mg  
29

Grasso
0,00 g  
99+
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ferro
1,30 mg  
11
0,60 mg  
21

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
12,00 mg  
30
26,00 mg  
17

Magnesio
8,00 mg  
27
8,00 mg  
27

Zinco
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Fosforo
39,00 mg  
9
16,00 mg  
29

Manganese
0,40 mg  
12
0,03 mg  
99+

Rame
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenio
0,90 mcg  
8
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
26,00 mg  
25

Omega 6s
80,00 mg  
24
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
11,00 mg  
17

Contenuto di Acqua
92,70 g  
5
88,98 g  
17

Cenere
0,80 g  
13
0,30 g  
39

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal  
15
29,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcal  
99+
29,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
53,00 kcal  
27
22,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
92,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
34

Calorie negli Scatola Modulo
53,00 kcal  
33
21,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
22,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal  
22
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
16
285,00 kcal  
26

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura  
Agrume, Frutta albero  

Stagione
Primavera, Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Giallo Luminoso, Arancia  
Giallo, Giallo-arancio  

Dentro Colore
Arancia  
Giallo  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succulento  

Gusto
-  
Aspro  

Origine
Chile, Perù  
Cina, India  

Cresce su
Cespugli  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.1  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
-  
Caldo, Soleggiato  

Fatti

Fatti su
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Cina  

Altri Paesi
-  
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Netherlands  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Colombia  
Messico  

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana  
Citrus limon  

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  
Citrus Limon  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordine
Solanales  
Sapindales  

Famiglia
Solanaceae  
Rutaceae  

Genus
Physalis  
Citrus  

Specie
Physalis  
C. limon  

Generico Gruppo
-  
Agrumi Frutta  

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