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Zitrone und Rambutan


Rambutan und Zitrone


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere  

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  
Spendet Feuchtigkeit der Haut  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen  
Gute Conditioner  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung  
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand  
Unbekannt  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,30 g  
99+
15,70 g  
22

Faser
2,80 g  
22
2,80 g  
22

Zucker
2,50 g  
99+
15,70 g  
6

Eiweiß
1,10 g  
21
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,12  
14
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg  
24
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
33
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
36
0,00 mcg  
36

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
11,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36

Cholin
5,10 mg  
24
0,00 mg  
32

Fett
0,30 g  
28
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Eisen
0,60 mg  
21
1,90 mg  
5

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalzium
26,00 mg  
17
20,00 mg  
22

Magnesium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zink
0,06 mg  
27
1,00 mg  
3

Phosphor
16,00 mg  
29
15,00 mg  
31

Mangan
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
26,00 mg  
23
0,00 mg  
38

Omega 6s
63,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar  
0,00 mg  
16

Wassergehalt
88,98 G  
15
79,50 G  
99+

Asche
0,30 G  
38
0,30 G  
38

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar  
69,00 kcal  
14

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
29,00 kcal  
24
Nicht verfügbar  

Kalorien in gefrorener Form
22,00 kcal  
27
0,00 kcal  
30

Kalorien in getrockneter Form
267,00 kcal  
25
150,00 kcal  
36

Kalorien in Konservendosen
21,00 kcal  
25
82,00 kcal  
10

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
22,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
9

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
Nicht verfügbar  

Kalorien in Pie
285,00 kcal  
24
Nicht verfügbar  

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling  

Sorten
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Gelb, Gelblich-Orange  
Coral rot, Gelb  

Innenfarbe
Gelb  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Sauer  
Sauer, Süß  

Herkunft
China, Indien  
Unbekannt  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehm, Lehm  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Heiß, Sonnig  
Feucht  

Fakten

Fakten über
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Thailand  

Andere Länder
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Singapur  

Top Exporteur
Mexiko  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus limon  
Nephelium lappaceum  

Synonym
Nicht verfügbar  
Rambota  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sapindales  

Familie
Rutaceae  
Sapindaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Nephelium  

Spezies
C. limon  
N. lappaceum  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Nicht Verfügbar  

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