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Physalis et Noix de coco


Noix de coco et Physalis


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia  

Avantages Généraux
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,30 g  
36
24,23 g  
8

Fibre
0,50 g  
99+
9,00 g  
2

Sucre
3,90 g  
99+
6,23 g  
99+

Protéine
2,30 g  
8
3,33 g  
2

Protein Ratio Carb
0,17  
10
0,22  
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,07 mg  
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg  
1
0,54 mg  
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,62 mg  
4
1,01 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
20,80 mcg  
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
3,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,24 mg  
31

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,20 mcg  
40

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

Choline
2,00 mg  
37
12,10 mg  
5

Graisse
0,00 g  
99+
33,49 g  
1

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg  
99+
356,00 mg  
12

Fer à repasser
1,30 mg  
11
2,43 mg  
4

Sodium
1,00 mg  
20
20,00 mg  
5

Calcium
12,00 mg  
30
14,00 mg  
28

Magnésium
8,00 mg  
27
32,00 mg  
4

Zinc
0,10 mg  
23
1,10 mg  
2

Phosphore
39,00 mg  
9
113,00 mg  
1

Manganèse
0,40 mg  
12
1,50 mg  
2

Cuivre
0,10 mg  
22
0,44 mg  
3

Sélénium
0,90 mcg  
8
10,10 mcg  
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
80,00 mg  
24
366,00 mg  
4

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
37,60 mg  
2

Teneur en eau
92,70 g  
5
47,00 g  
99+

Cendre
0,80 g  
13
0,97 g  
8

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
77,00 kcal  
15
354,00 kcal  
1

Calories dans les fruits frais sans Peel
36,00 kcal  
99+
354,00 kcal  
1

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
354,00 kcal  
1

Calories sous forme séchée
92,00 kcal  
99+
660,00 kcal  
3

Calories sous forme de conserves
53,00 kcal  
33
443,00 kcal  
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
70,00 kcal  
18

Calories dans Jam
238,00 kcal  
22
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
320,00 kcal  
16
298,00 kcal  
21

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Jaune vif, Orange  
Marron, Vert  

Couleur Intérieure
Orange  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
-  
Juteux, Douceâtre  

Origine
Chili, Pérou  
Amérique, Inde  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Argile, Le sable  

pH du Sol
5-6.1  
3.5-8.5  

Conditions Climatiques
-  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Indonésie  

Autres Pays
-  
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Pays-Bas  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Colombie  
Philippines  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Physalis Peruviana  
Cocos nucifera  

Synonyme
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  
Cocos nucifera  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Arecidae  

Ordre
Solanales  
Arecales  

Famille
Solanaceae  
Arecaceae  

Genre
Physalis  
Cocos  

Espèce
Physalis  
C. nucifera  

Groupe Générique
-  
Arecaceae  

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