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Physalis vs Physalis Nutrition

Physalis
Physalis
Physalis vs Physalis Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
13,30 g  
36
13,30 g  
36
Fibre
0,50 g  
99+
0,50 g  
99+
Sucre
3,90 g  
99+
3,90 g  
99+
Protéine
2,30 g  
8
2,30 g  
8
Protein Ratio Carb
0,17  
10
0,17  
10
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg  
6
150,00 mcg  
6
Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,11 mg  
3
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg  
1
2,80 mg  
1
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,62 mg  
4
0,62 mg  
4
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
10,00 mcg  
25
Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,50 mg  
22
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
335,00 mcg  
4
335,00 mcg  
4
Choline
2,00 mg  
37
2,00 mg  
37
Graisse
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+
Minéraux
  
  
Potassium
170,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+
Fer à repasser
1,30 mg  
11
1,30 mg  
11
Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcium
12,00 mg  
30
12,00 mg  
30
Magnésium
8,00 mg  
27
8,00 mg  
27
Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23
Phosphore
39,00 mg  
9
39,00 mg  
9
Manganèse
0,40 mg  
12
0,40 mg  
12
Cuivre
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22
Sélénium
0,90 mcg  
8
0,90 mcg  
8
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
60,00 mg  
13
60,00 mg  
13
Oméga 6s
80,00 mg  
24
80,00 mg  
24
Stérol
  
  
Phytosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19
Teneur en eau
92,70 g  
5
92,70 g  
5
Cendre
0,80 g  
13
0,80 g  
13
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