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Physalis vs Physalis Ernährung
f
Physalis
Physalis
Physalis vs Physalis Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
13,30 g
36
13,30 g
36
Faser
0,50 g
40
0,50 g
40
Zucker
3,90 g
99+
3,90 g
99+
Eiweiß
2,30 g
8
2,30 g
8
Protein zu Carb-Verhältnis
0,17
10
0,17
10
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg
5
150,00 mcg
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
3
0,11 mg
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg
1
2,80 mg
1
Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg
32
28,00 mg
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg
19
0,50 mg
19
Cholin
2,00 mg
30
2,00 mg
30
Fett
0,00 g
99+
0,00 g
99+
Mineralien
Kalium
170,00 mg
99+
170,00 mg
99+
Eisen
1,30 mg
11
1,30 mg
11
Kalzium
12,00 mg
29
12,00 mg
29
Magnesium
8,00 mg
27
8,00 mg
27
Zink
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Phosphor
39,00 mg
9
39,00 mg
9
Mangan
0,40 mg
9
0,40 mg
9
Kupfer
0,10 mg
22
0,10 mg
22
Fettsäuren
Sterol
Wassergehalt
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Asche
0,80 G
13
0,80 G
13
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