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Physalis und Tamarinde


Tamarinde und Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen  

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
-  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,30 g  
36
62,50 g  
4

Faser
0,50 g  
99+
5,10 g  
10

Zucker
3,90 g  
99+
57,40 g  
3

Eiweiß
2,30 g  
8
2,80 g  
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,62 mg  
4
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
2,80 mcg  
23

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

Cholin
2,00 mg  
37
8,60 mg  
10

Fett
0,00 g  
99+
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Eisen
1,30 mg  
11
2,80 mg  
2

Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Kalzium
12,00 mg  
30
74,00 mg  
2

Magnesium
8,00 mg  
27
92,00 mg  
1

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphor
39,00 mg  
9
113,00 mg  
1

Mangan
0,40 mg  
12
0,10 mg  
35

Kupfer
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selen
0,90 mcg  
8
1,30 mcg  
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Wassergehalt
92,70 G  
5
82,00 G  
99+

Asche
0,80 G  
13
0,09 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal  
15
239,00 kcal  
4

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
36,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
187,00 kcal  
4

Kalorien in getrockneter Form
92,00 kcal  
99+
128,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
53,00 kcal  
33
239,00 kcal  
4

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
28,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
238,00 kcal  
22
254,00 kcal  
17

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
239,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Helles Gelb, Orange  
Braun, Rötlich-braun  

Innenfarbe
Orange  
Braun  

Gestalten
Runden  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Saftig  
Zäh  

Geschmack
-  
Süß-sauer  

Herkunft
Chile, Peru  
Afrika  

Wächst auf
Gebüsch  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6.1  
5.6-6.5  

Klimabedingungen
-  
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Indien  

Andere Länder
-  
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importeur
Niederlande  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Kolumbien  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere  
Tamarindus indica  

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  
Tamarindo, Tamarindus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Fabales  

Familie
Solanaceae  
Fabaceae  

Gattung
Physalis  
Tamarindus  

Spezies
Physalis  
Tamarindus indica  

Gattungsgruppe
-  
Tamarind Sub  

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