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Physalis vs Tamarinde


Tamarinde vs Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie   
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen   
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Unbekannt   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,30 g   
36
62,50 g   
4

Faser
0,50 g   
40
5,10 g   
10

Zucker
3,90 g   
99+
57,40 g   
3

Eiweiß
2,30 g   
8
2,80 g   
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17   
10
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg   
32
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,80 mcg   
22

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Cholin
2,00 mg   
30
8,60 mg   
8

Fett
0,00 g   
99+
0,60 g   
14

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Eisen
1,30 mg   
11
2,80 mg   
2

Natrium
Nicht verfügbar   
28,00 mg   
2

Kalzium
12,00 mg   
29
74,00 mg   
2

Magnesium
8,00 mg   
27
92,00 mg   
1

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphor
39,00 mg   
9
113,00 mg   
1

Mangan
0,40 mg   
9
0,10 mg   
31

Kupfer
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Selen
Nicht verfügbar   
1,30 mcg   
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
Nicht verfügbar   
82,00 G   
99+

Asche
0,80 G   
13
0,09 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
239,00 kcal   
2

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
187,00 kcal   
1

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
128,00 kcal   
37

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal   
22
28,00 kcal   
39

Kalorien in Jam
238,00 kcal   
22
254,00 kcal   
17

Kalorien in Pie
320,00 kcal   
14
239,00 kcal   
39

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse   
Tropisch   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Helles Gelb, Orange   
Braun, Rötlich-braun   

Innenfarbe
Orange   
Braun   

Gestalten
Runden   
Geschwungene Zylinder   

Textur
Saftig   
Zäh   

Geschmack
N/A   
Süß-sauer   

Herkunft
Chile, Peru   
Afrika   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
N/A   
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6.1   
5.6-6.5   

Klimabedingungen
N/A   
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
NA   
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
N/A   
Indien   

Andere Länder
N/A   
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importeur
Niederlande   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Kolumbien   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere   
Tamarindus indica   

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum   
Tamarindo, Tamarindus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Fabales   

Familie
Solanaceae   
Fabaceae   

Gattung
Physalis   
Tamarindus   

Spezies
Physalis   
Tamarindus indica   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Tamarind Sub   

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