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Tamarinde vs Physalis


Physalis vs Tamarinde


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie   

Allgemeine Vorteile
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Unbekannt   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
N/A   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
62,50 g   
4
13,30 g   
36

Faser
5,10 g   
10
0,50 g   
40

Zucker
57,40 g   
3
3,90 g   
99+

Eiweiß
2,80 g   
4
2,30 g   
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
23
0,17   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg   
22
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
8,60 mg   
8
2,00 mg   
30

Fett
0,60 g   
14
0,00 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
628,00 mg   
4
170,00 mg   
99+

Eisen
2,80 mg   
2
1,30 mg   
11

Natrium
28,00 mg   
2
Nicht verfügbar   

Kalzium
74,00 mg   
2
12,00 mg   
29

Magnesium
92,00 mg   
1
8,00 mg   
27

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphor
113,00 mg   
1
39,00 mg   
9

Mangan
0,10 mg   
31
0,40 mg   
9

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selen
1,30 mcg   
6
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
82,00 G   
99+
Nicht verfügbar   

Asche
0,09 G   
99+
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
77,00 kcal   
9

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
239,00 kcal   
2
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
187,00 kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
128,00 kcal   
37
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
28,00 kcal   
39
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
254,00 kcal   
17
238,00 kcal   
22

Kalorien in Pie
239,00 kcal   
39
320,00 kcal   
14

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Braun, Rötlich-braun   
Helles Gelb, Orange   

Innenfarbe
Braun   
Orange   

Gestalten
Geschwungene Zylinder   
Runden   

Textur
Zäh   
Saftig   

Geschmack
Süß-sauer   
N/A   

Herkunft
Afrika   
Chile, Peru   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
N/A   

Boden-pH
5.6-6.5   
5-6.1   

Klimabedingungen
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   
N/A   

Fakten

Fakten über
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
N/A   

Andere Länder
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   
N/A   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Niederlande   

Top Exporteur
Thailand   
Kolumbien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Tamarindus indica   
Kapstachelbeere   

Synonym
Tamarindo, Tamarindus   
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Asteridae   

Auftrag
Fabales   
Solanales   

Familie
Fabaceae   
Solanaceae   

Gattung
Tamarindus   
Physalis   

Spezies
Tamarindus indica   
Physalis   

Gattungsgruppe
Tamarind Sub   
Nicht Verfügbar   

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