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Confronto Frutta


Tamarindo contro Physalis


Physalis contro Tamarindo


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali  
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  

Benefici Generali
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore  
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure  
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
-  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari  
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
62,50 g  
4
13,30 g  
36

Fibra
5,10 g  
10
0,50 g  
99+

Zucchero
57,40 g  
3
3,90 g  
99+

Proteina
2,80 g  
4
2,30 g  
8

Proteina Rapporto Carb
0,04  
23
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg  
19
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
4
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg  
2
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Colina
8,60 mg  
10
2,00 mg  
37

Grasso
0,60 g  
14
0,00 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg  
4
170,00 mg  
99+

Ferro
2,80 mg  
2
1,30 mg  
11

Sodio
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calcio
74,00 mg  
2
12,00 mg  
30

Magnesio
92,00 mg  
1
8,00 mg  
27

Zinco
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosforo
113,00 mg  
1
39,00 mg  
9

Manganese
0,10 mg  
35
0,40 mg  
12

Rame
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
1,30 mcg  
6
0,90 mcg  
8

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

Omega 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
82,00 g  
99+
92,70 g  
5

Cenere
0,09 g  
99+
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
239,00 kcal  
4
77,00 kcal  
15

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
239,00 kcal  
4
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
187,00 kcal  
4
53,00 kcal  
27

Calorie nei Forma Secca
128,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
239,00 kcal  
4
53,00 kcal  
33

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
28,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
254,00 kcal  
17
238,00 kcal  
22

Calorie negli Torta
239,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Tropicale  
Frutta verdura  

Stagione
Primavera, Estate  
Primavera, Estate  

Varietà
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Marrone, Marrone rossastro  
Giallo Luminoso, Arancia  

Dentro Colore
Marrone  
Arancia  

Forma
Curvatura Cilindro  
Tondo  

Struttura
Duro  
Succoso  

Gusto
Agrodolce  
-  

Origine
Africa  
Chile, Perù  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
-  

pH del Suolo
5.6-6.5  
5-6.1  

Condizioni Climatiche
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo  
-  

Fatti

Fatti su
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
-  

Altri Paesi
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan  
-  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Netherlands  

Top Esportatore
Tailandia  
Colombia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Tamarindus indica  
Physalis Peruviana  

Sinonimo
Tamarindo, tamarindus  
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordine
Fabales  
Solanales  

Famiglia
Fabaceae  
Solanaceae  

Genus
Tamarindus  
Physalis  

Specie
Tamarindus indica  
Physalis  

Generico Gruppo
Tamarindo Sub  
-  

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