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Confronto Frutta


Physalis contro Tamarindo


Tamarindo contro Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali  

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore  

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
-  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,30 g  
36
62,50 g  
4

Fibra
0,50 g  
99+
5,10 g  
10

Zucchero
3,90 g  
99+
57,40 g  
3

Proteina
2,30 g  
8
2,80 g  
4

Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg  
6
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,62 mg  
4
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg  
25
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,80 mcg  
23

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

Colina
2,00 mg  
37
8,60 mg  
10

Grasso
0,00 g  
99+
0,60 g  
14

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ferro
1,30 mg  
11
2,80 mg  
2

Sodio
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcio
12,00 mg  
30
74,00 mg  
2

Magnesio
8,00 mg  
27
92,00 mg  
1

Zinco
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosforo
39,00 mg  
9
113,00 mg  
1

Manganese
0,40 mg  
12
0,10 mg  
35

Rame
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenio
0,90 mcg  
8
1,30 mcg  
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
92,70 g  
5
82,00 g  
99+

Cenere
0,80 g  
13
0,09 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal  
15
239,00 kcal  
4

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calorie nei Congelata Modulo
53,00 kcal  
27
187,00 kcal  
4

Calorie nei Forma Secca
92,00 kcal  
99+
128,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
53,00 kcal  
33
239,00 kcal  
4

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
28,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal  
22
254,00 kcal  
17

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
16
239,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura  
Tropicale  

Stagione
Primavera, Estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Giallo Luminoso, Arancia  
Marrone, Marrone rossastro  

Dentro Colore
Arancia  
Marrone  

Forma
Tondo  
Curvatura Cilindro  

Struttura
Succoso  
Duro  

Gusto
-  
Agrodolce  

Origine
Chile, Perù  
Africa  

Cresce su
Cespugli  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.1  
5.6-6.5  

Condizioni Climatiche
-  
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
India  

Altri Paesi
-  
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importatore
Netherlands  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Colombia  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana  
Tamarindus indica  

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  
Tamarindo, tamarindus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordine
Solanales  
Fabales  

Famiglia
Solanaceae  
Fabaceae  

Genus
Physalis  
Tamarindus  

Specie
Physalis  
Tamarindus indica  

Generico Gruppo
-  
Tamarindo Sub  

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