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Physalis
Physalis

Vert Kiwi
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Physalis
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Vert Kiwi

Physalis vs Vert Kiwi

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Avantages Peau

Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

-
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

-
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Hypertension, Tachycardie ventriculaire
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

13,30 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

0,50 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

3,90 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,30 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,170,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

150,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

2,80 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,62 mg0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

335,00 mcg122,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,00 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,00 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

170,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,30 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

8,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

39,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,40 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,90 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

60,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

80,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

92,70 g83,07 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,61 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

77,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

36,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

53,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

92,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

53,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

60,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

238,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

320,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruit légumes
Tropical

Saison

Printemps, Été
Printemps, Été, Hiver

Variétés

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan

Seedless Variété

Couleur

Jaune vif, Orange
Marron, Vert

Couleur Intérieure

Orange
Vert

Forme

Rond
Ovale

Texture

Juteux
Succulent

Goût

-
Sour-Sweet, Tangy

Origine

Chili, Pérou
Chine

Pousse sur

Des buissons
Vines

Cultivation

Type de Sol

-
Bien drainé

pH du Sol

5-6.15.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

-
Du froid, Ensoleillé

Faits

Faits sur

Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

-
Italie

Autres Pays

-
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Pays-Bas
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Colombie
Nouvelle Zélande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Physalis Peruviana
Actinidia deliciosa

Synonyme

Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum
Actinidia deliciosa

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Asteridae
Dillenhidae

Ordre

Solanales
Ericales

Famille

Solanaceae
Actinidiaceae

Genre

Physalis
Actinidia

Espèce

Physalis
A. deliciosa

Groupe Générique

-
Kiwi