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Poivron vert et Loquat


Loquat et Poivron vert


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Renforcement des os  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante  
La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, Éternuements, Gonflement du visage, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
4,64 g  
99+
12,14 g  
40

Fibre
1,80 g  
30
1,70 g  
31

Sucre
2,40 g  
99+
12,10 g  
22

Protéine
0,86 g  
32
0,40 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,20  
7
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg  
23
76,00 mcg  
10

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
35

Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg  
31
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg  
7
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
14,00 mcg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg  
6
1,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,40 mg  
24

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,20 mcg  
40

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg  
3
-  

Choline
5,50 mg  
27
2,30 mg  
35

Graisse
0,17 g  
36
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
175,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Fer à repasser
0,34 mg  
32
0,28 mg  
37

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
16,00 mg  
26

Magnésium
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Zinc
0,13 mg  
20
0,05 mg  
28

Phosphore
20,00 mg  
25
27,00 mg  
19

Manganèse
0,12 mg  
31
0,15 mg  
26

Cuivre
0,07 mg  
34
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg  
35
13,00 mg  
31

Oméga 6s
54,00 mg  
31
77,00 mg  
26

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
2,00 mg  
25

Teneur en eau
93,90 g  
4
86,73 g  
31

Cendre
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
20,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
34

Calories dans les fruits frais sans Peel
20,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calories sous forme congelée
20,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calories sous forme séchée
314,00 kcal  
21
266,00 kcal  
35

Calories sous forme de conserves
20,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal  
40
47,00 kcal  
32

Calories dans Jam
-  
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
180,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
37

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Hiver  

Variétés
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rougir, Champagne, Tôt Rouge, Eulalia, Fire Ball, Or Rouge, Or Joune, Oliver, Thales, Thames Fierté, Victor et Wolfe  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert  
Orange, Jaune  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Orange  

Forme
Irrégulière Ovale  
Ovale  

Texture
Crispy  
Juteux  

Goût
-  
Doux, Tart  

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  
Chine  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Argile, Terreau, Le sable, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  
  • Loquats sont utilisés dans la fabrication de vin de prune.
  • Les graines de néflier sont légèrement toxiques et les symptômes d'intoxication sont des nausées, des vomissements et un essoufflement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Japon  

Autres Pays
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie  
Brésil, Chili, Chine, Egypte, Israël, Italie, Maroc, Pakistan, Portugal, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Top Exportateur
Canada  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Capsicum annuum  
Eriobotrya japonica  

Synonyme
Capsicum annuum  
Crataegus bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Alismidae  
Rosidae  

Ordre
Solanales  
Rosales  

Famille
Solanaceae  
Rosaceae  

Genre
Capsicum  
Eriobotrya  

Espèce
C. annum  
E. japonica  

Groupe Générique
-  
Se leva  

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