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Pomegranate vs Citron vert


Citron vert vs Pomegranate


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Traitement de l'arthrite, Traitement du choléra, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement de hémorroïdes, Traitement scorbut  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  
Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  
Difficulté à respirer, Tousser, Irritation de l'oeil, Urticaire, Inflammation, Congestion nasale, Nez qui coule, Éruption cutanée, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  
Chances de coup de soleil  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Préférable de boire de eau chaude avec chaux sur un estomac vide, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,70 g  
14
10,50 g  
99+

Fibre
4,00 g  
14
2,80 g  
23

Sucre
13,67 g  
15
1,70 g  
99+

Protéine
1,67 g  
13
0,70 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,07  
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,38 mg  
11
0,22 mg  
30

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg  
5
8,00 mcg  
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,20 mg  
99+
29,10 mg  
30

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
0,22 mg  
32

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,60 mcg  
36

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
5,10 mg  
29

Graisse
1,17 g  
5
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
236,00 mg  
29
102,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,30 mg  
35
0,60 mg  
21

Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
10,00 mg  
35
33,00 mg  
13

Magnésium
12,00 mg  
23
6,00 mg  
29

Zinc
0,35 mg  
7
0,11 mg  
22

Phosphore
36,00 mg  
13
18,00 mg  
27

Manganèse
0,12 mg  
32
0,01 mg  
99+

Cuivre
0,16 mg  
10
0,07 mg  
35

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
27

Oméga 6s
79,00 mg  
25
36,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Teneur en eau
77,93 g  
99+
88,26 g  
19

Cendre
0,53 g  
24
0,30 g  
39

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal  
13
30,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal  
12
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
83,00 kcal  
12
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
366,66 kcal  
8
295,00 kcal  
25

Calories sous forme de conserves
83,00 kcal  
15
20,68 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
30,00 kcal  
40

Calories dans Jam
210,00 kcal  
25
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
360,00 kcal  
10
420,00 kcal  
2

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Agrumes, Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne  
Toutes les saisons  

Variétés
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  
Citron key, citron vert persan, combava, Désert chaux, Palestine limette, Mexican doux Lime, Mary Ellen limette  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  
Vert  

Couleur Intérieure
Rouge  
Vert clair  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Juteux, Doux  
Acide, Acide  

Origine
Inde, l'Iran  
Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable  
Terreau d'argile, Loam sableux  

pH du Sol
5.5-7  
6-7.5  

Conditions Climatiques
Du froid, Sec, Chaud  
Ensoleillé, Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  
  • La chaux est l'appelé comme la centrale de saveurs.
  • Jus de lime frais est si acide qu'il puisse dissoudre le béton.
  • Limes sont plus parfumé et acide que les citrons.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Iran  
Chine  

Autres Pays
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  
Argentine, Brésil, Inde, Mexique  

Top Importateur
Europe  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Inde  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Punica granatum  
Citrus aurantifolia  

Synonyme
Punica malus  
Citrus aurantiifolia  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Myrtales  
Sapindales  

Famille
Lythraceae  
Rutaceae  

Genre
Punica  
Citrus  

Espèce
P. granatum  
C. aurantifolia  

Groupe Générique
Grenade  
Agrumes  

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