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Pomélo et Durian


Durian et Pomélo


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche l'infection des voies urinaires  
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleurs abdominales, La diarrhée, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Avaler difficultés, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Vertiges, Douleur d'estomac  
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,62 g  
99+
27,09 g  
7

Fibre
1,00 g  
38
3,80 g  
15

Sucre
8,40 g  
39
20,00 g  
4

Protéine
0,76 g  
38
1,47 g  
15

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
138,00 mcg  
7
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
28
0,37 mg  
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,20 mg  
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg  
34
0,23 mg  
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg  
26
36,00 mcg  
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg  
12
19,70 mg  
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
1,40 mg  
8

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,50 mcg  
30

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
14,20 mg  
2
19,20 mg  
1

Graisse
0,04 g  
99+
5,33 g  
4

Minéraux
  
  

Potassium
216,00 mg  
34
436,00 mg  
9

Fer à repasser
0,11 mg  
99+
0,43 mg  
27

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
4,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnésium
6,00 mg  
29
30,00 mg  
5

Zinc
0,08 mg  
25
0,28 mg  
10

Phosphore
17,00 mg  
28
39,00 mg  
9

Manganèse
0,02 mg  
99+
0,33 mg  
17

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
6

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
17,00 mg  
11

Teneur en eau
89,10 g  
16
65,00 g  
99+

Cendre
0,50 g  
27
1,12 g  
7

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
38,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
38,00 kcal  
39
147,00 kcal  
6

Calories sous forme congelée
38,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories sous forme séchée
350,00 kcal  
13
400,00 kcal  
6

Calories sous forme de conserves
38,00 kcal  
40
147,00 kcal  
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal  
35
170,00 kcal  
5

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
320,00 kcal  
8

Calories dans Pie
290,00 kcal  
24
400,00 kcal  
4

Caractéristiques

Type
Agrumes, Tropical  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Mousson  

Variétés
Chandler, Cocktail, cubaine Shaddock, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rouge, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doux  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rose, Rouge, Jaune  
Vert  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Succulent  
Dure  

Goût
Juteux, Doux  
Crémeux, Doux  

Origine
Malaisie, Asie du Sud-Est, Thaïlande  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Sablonneux  
Argile  

pH du Sol
5.5-6.5  
5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
  • Fleurs de pomelo fruits sont utilisés pour fabriquer des parfums.
  • La vie de pomelo est d'environ 10 ans.
  • Hauteur de pomelo peut être 15-20 pieds.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Thaïlande  

Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Indonésie, Malaisie, Philippines  

Top Importateur
Europe  
Chine  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus maxima  
Durio zibethinus  

Synonyme
Citrus grandis  
Lahia Hassk  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Malvales  

Famille
Rutaceae  
Malvaceae  

Genre
Citrus  
Durio  

Espèce
C. maxima  
D. zibethinus  

Groupe Générique
Agrumes  
-  

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