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Pomélo vs Durian Nutrition

Pomélo
Durian
Durian vs Pomélo Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
9,62 g   
99+
27,09 g   
7
Fibre
1,00 g   
36
3,80 g   
15
Protéine
0,76 g   
38
1,47 g   
15
Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,06   
21
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,37 mg   
2
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,20 mg   
3
Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg   
99+
1,07 mg   
8
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,23 mg   
25
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
3
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
36,00 mcg   
6
Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg   
12
19,70 mg   
37
Graisse
0,04 g   
99+
5,33 g   
4
Minéraux
  
  
Potassium
216,00 mg   
34
436,00 mg   
9
Fer à repasser
0,11 mg   
99+
0,43 mg   
27
Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
4,00 mg   
99+
6,00 mg   
39
Magnésium
6,00 mg   
29
30,00 mg   
5
Zinc
0,08 mg   
25
0,28 mg   
10
Phosphore
17,00 mg   
28
39,00 mg   
9
Manganèse
0,02 mg   
99+
0,33 mg   
14
Cuivre
0,05 mg   
99+
0,21 mg   
6
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
Non disponible   
0,00 mg   
38
Oméga 6s
Non disponible   
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Teneur en eau
89,10 g   
14
65,00 g   
99+
Cendre
0,50 g   
26
1,12 g   
7
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