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Durian et Prune


Prune et Durian


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
27,09 g   
7
11,42 g   
99+

Fibre
3,80 g   
15
1,40 g   
32

Sucre
Non disponible   
9,92 g   
22

Protéine
1,47 g   
15
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
1,07 mg   
8
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,23 mg   
25
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,32 mg   
3
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
36,00 mcg   
6
5,00 mcg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,70 mg   
37
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
6,40 mcg   
12

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
73,00 mcg   
19

Choline
Non disponible   
1,90 mg   
31

Graisse
5,33 g   
4
0,28 g   
29

Minéraux
  
  

Potassium
436,00 mg   
9
157,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,43 mg   
27
0,17 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39

Magnésium
30,00 mg   
5
7,00 mg   
28

Zinc
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Phosphore
39,00 mg   
9
16,00 mg   
29

Manganèse
0,33 mg   
14
0,05 mg   
99+

Cuivre
0,21 mg   
6
0,06 mg   
39

Sélénium
Non disponible   
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
7,00 mg   
12

Teneur en eau
65,00 g   
99+
87,02 g   
26

Cendre
1,12 g   
7
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
46,00 kcal   
27

Calories dans les fruits frais sans Peel
147,00 kcal   
3
Non disponible   

Calories sous forme congelée
147,00 kcal   
3
49,00 kcal   
16

Calories sous forme séchée
400,00 kcal   
6
240,00 kcal   
34

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
63,00 kcal   
17

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
170,00 kcal   
5
71,00 kcal   
16

Calories dans Jam
320,00 kcal   
8
310,00 kcal   
9

Calories dans Pie
Non disponible   
294,00 kcal   
20

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Mousson   
Été   

Variétés
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)   
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Vert   
Rose, Violet, Rouge   

Couleur Intérieure
Jaune   
Jaune   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Dure   
Granuleux   

Goût
Crémeux, Doux   
Juteux, Doux, Tart   

Origine
Asie du Sud-Est   
Caucase   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile   
Argile, Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
5-6.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Chaud, Humide   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Chine   

Autres Pays
Indonésie, Malaisie, Philippines   
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Chine   
Royaume-Uni   

Top Exportateur
Thaïlande   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Durio zibethinus   
Prunus domestica   

Synonyme
Lahia Hassk   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Malvales   
Rosales   

Famille
Malvaceae   
Rosaceae   

Genre
Durio   
Prunus   

Espèce
D. zibethinus   
P. domestica   

Groupe Générique
Indisponible   
Se leva   

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