Dom
Porównaj Owoce


Pomelo vs Durian Żywienie


Durian vs Pomelo Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,62 g   
99+
27,09 g   
7

Włókno
1,00 g   
36
3,80 g   
15

Białko
0,76 g   
38
1,47 g   
15

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,37 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,20 mg   
3

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg   
99+
1,07 mg   
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,23 mg   
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
36,00 mcg   
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg   
12
19,70 mg   
37

Sadło
0,04 g   
99+
5,33 g   
4

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg   
34
436,00 mg   
9

Żelazo
0,11 mg   
99+
0,43 mg   
27

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
4,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnez
6,00 mg   
29
30,00 mg   
5

Cynk
0,08 mg   
25
0,28 mg   
10

Fosfor
17,00 mg   
28
39,00 mg   
9

Mangan
0,02 mg   
99+
0,33 mg   
14

Miedź
0,05 mg   
99+
0,21 mg   
6

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
89,10 g   
14
65,00 g   
99+

Popiół
0,50 g   
26
1,12 g   
7

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce