Nhà
So sánh Trái cây


bưởi vs Quả sầu riêng Dinh dưỡng


Quả sầu riêng vs bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,62 g   
99+
27,09 g   
7

Chất xơ
1,00 g   
36
3,80 g   
15

Chất đạm
0,76 g   
38
1,47 g   
15

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
36,00 mcg   
6

Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg   
12
19,70 mg   
37

Mập
0,04 g   
99+
5,33 g   
4

khoáng sản
  
  

kali
216,00 mg   
34
436,00 mg   
9

Bàn là
0,11 mg   
99+
0,43 mg   
27

sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

canxi
4,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

magnesium
6,00 mg   
29
30,00 mg   
5

kẽm
0,08 mg   
25
0,28 mg   
10

Photpho
17,00 mg   
28
39,00 mg   
9

mangan
0,02 mg   
99+
0,33 mg   
14

Đồng
0,05 mg   
99+
0,21 mg   
6

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
0,00 mg   
38

6s Omega
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,10 g   
14
65,00 g   
99+

Tro
0,50 g   
26
1,12 g   
7

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp