Pomme et Pastèque
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau
Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
Effets Secondaires
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
13,81 g
33
7,55 g
99+
Fibre
2,40 g
24
0,40 g
99+
Sucre
10,00 g
20
6,20 g
99+
Protéine
0,30 g
99+
0,61 g
99+
Protein Ratio Carb
0,02
26
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
28,00 mcg
18
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
29
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg
99+
0,02 mg
37
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
99+
0,18 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg
99+
0,22 mg
26
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,05 mg
40
Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,60 mg
99+
8,10 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,05 mg
39
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
0,10 mcg
35
Lycopène
0,00 mcg
9
4 532,00 mcg
2
Lutéine+Zéaxanthine
29,00 mcg
25
8,00 mcg
33
Choline
3,40 mg
28
4,10 mg
27
Graisse
0,20 g
33
0,15 g
38
Minéraux
Potassium
107,00 mg
99+
112,00 mg
99+
Fer à repasser
0,10 mg
99+
0,24 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
6,00 mg
39
7,00 mg
38
Magnésium
5,00 mg
30
10,00 mg
25
Zinc
0,00 mg
30
0,10 mg
23
Phosphore
11,00 mg
35
11,00 mg
35
Manganèse
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Cuivre
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Sélénium
0,00 mcg
17
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
9,00 mg
30
0,00 mg
38
Oméga 6s
43,00 mg
37
50,00 mg
32
Stérol
Phytosterol
12,00 mg
7
2,00 mg
15
Teneur en eau
85,60 g
36
91,45 g
6
Cendre
0,20 g
99+
0,25 g
39
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
52,00 kcal
22
Non disponible
Calories dans les fruits frais sans Peel
48,00 kcal
15
30,00 kcal
23
Calories sous forme congelée
48,00 kcal
17
Non disponible
Calories sous forme séchée
243,00 kcal
32
340,00 kcal
12
Calories sous forme de conserves
67,00 kcal
16
Non disponible
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
47,00 kcal
31
30,00 kcal
38
Calories dans Jam
200,00 kcal
26
252,00 kcal
18
Calories dans Pie
265,00 kcal
31
150,00 kcal
99+
Caractéristiques
Type
Fruits de l'arbre
Berry, Melon
Saison
Toutes les saisons
Été
Variétés
Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan
Seedless Variété
No
Yes
Couleur
Vert, Rouge, Jaune
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc
Couleur Intérieure
Blanc
Rouge
Forme
Rond
Rond
Texture
Croquant
Crispy
Goût
Doux, Aigre doux
Doux
Origine
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie
Afrique du Sud
Pousse sur
Des arbres
Vines
Cultivation
Type de Sol
Terreau
Sablonneux, Bien drainé
pH du Sol
6-7
6-6.8
Conditions Climatiques
Du froid
Sec, Chaud
Faits
Faits sur
- Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
- La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
- Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
- Pastèque contient 91% d'eau.
- Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
- Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Chine
Chine
Autres Pays
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Russie
Allemagne
Top Exportateur
Chine
Chine
Nom Scientifique
Nom Botanique
Malus Domestica
Citrullus Lanatus
Synonyme
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
Citrullus vulgaris
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Dillenhidae
Ordre
Rosales
Cucurbitales
Famille
Rosaceae
Cucurbitaceae
Genre
Malus
Citrullus
Espèce
M. domestica
C. lanatus
Groupe Générique
Se leva
Gourde
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