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Pastèque et Tomate


Tomate et Pastèque


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement   
Coeur Graver   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,55 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibre
0,40 g   
99+
1,20 g   
34

Sucre
6,20 g   
99+
2,60 g   
99+

Protéine
0,61 g   
99+
0,90 g   
30

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,23   
5

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
28,00 mcg   
18
42,00 mcg   
14

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
99+
0,59 mg   
27

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg   
26
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg   
32
15,00 mcg   
20

Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,10 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,54 mg   
18

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
7,90 mcg   
9

Lycopène
4 532,00 mcg   
2
2 573,00 mcg   
3

Lutéine+Zéaxanthine
8,00 mcg   
33
123,00 mcg   
10

Choline
4,10 mg   
27
6,70 mg   
16

Graisse
0,15 g   
38
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
112,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Fer à repasser
0,24 mg   
99+
0,27 mg   
38

Sodium
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Calcium
7,00 mg   
38
10,00 mg   
34

Magnésium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinc
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16

Phosphore
11,00 mg   
35
24,00 mg   
21

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
29

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
38

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35

Oméga 6s
50,00 mg   
32
80,00 mg   
24

Stérol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
7,00 mg   
12

Teneur en eau
91,45 g   
6
94,52 g   
2

Cendre
0,25 g   
39
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
18,00 kcal   
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal   
23
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
16,00 kcal   
29

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
258,00 kcal   
28

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
17,00 kcal   
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal   
38
17,00 kcal   
99+

Calories dans Jam
252,00 kcal   
18
110,00 kcal   
37

Calories dans Pie
150,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry, Melon   
Berry, Fruit légumes   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan   
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc   
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune   

Couleur Intérieure
Rouge   
Rouge   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Crispy   
Juteux   

Goût
Doux   
Acide, Doux   

Origine
Afrique du Sud   
Amérique Centrale, Amérique du Sud   

Pousse sur
Vines   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
6-6.8   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
Ensoleillé, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Allemagne   
Nigeria   

Top Exportateur
Chine   
Pays-Bas   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrullus Lanatus   
Solanum lycopersicum   

Synonyme
Citrullus vulgaris   
Lycopersicon esculentum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordre
Cucurbitales   
Solanales   

Famille
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Genre
Citrullus   
Solanum   

Espèce
C. lanatus   
S. lycopersicum   

Groupe Générique
Gourde   
Morelle noire   

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