Tomate et Pastèque
Avantages
Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau
Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
Effets Secondaires
Coeur Graver
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
3,90 g
99+
7,55 g
99+
Fibre
1,20 g
34
0,40 g
99+
Sucre
2,60 g
99+
6,20 g
99+
Protéine
0,90 g
30
0,61 g
99+
Protein Ratio Carb
0,23
5
0,08
18
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
42,00 mcg
14
28,00 mcg
18
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
27
0,03 mg
29
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
39
0,02 mg
37
Vitamine B3 (Niacine)
0,59 mg
27
0,18 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,09 mg
99+
0,22 mg
26
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
20
0,05 mg
40
Vitamine B9 (Acide Folique)
15,00 mcg
20
3,00 mcg
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
14,00 mg
99+
8,10 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg
18
0,05 mg
39
Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg
9
0,10 mcg
35
Lycopène
2 573,00 mcg
3
4 532,00 mcg
2
Lutéine+Zéaxanthine
123,00 mcg
10
8,00 mcg
33
Choline
6,70 mg
16
4,10 mg
27
Graisse
0,20 g
33
0,15 g
38
Minéraux
Potassium
237,00 mg
28
112,00 mg
99+
Fer à repasser
0,27 mg
38
0,24 mg
99+
Sodium
5,00 mg
15
1,00 mg
20
Calcium
10,00 mg
34
7,00 mg
38
Magnésium
11,00 mg
24
10,00 mg
25
Zinc
0,17 mg
16
0,10 mg
23
Phosphore
24,00 mg
21
11,00 mg
35
Manganèse
0,11 mg
29
0,04 mg
99+
Cuivre
0,06 mg
38
0,04 mg
99+
Sélénium
0,00 mcg
17
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
3,00 mg
35
0,00 mg
38
Oméga 6s
80,00 mg
24
50,00 mg
32
Stérol
Phytosterol
7,00 mg
12
2,00 mg
15
Teneur en eau
94,52 g
2
91,45 g
6
Cendre
0,50 g
26
0,25 g
39
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
18,00 kcal
99+
Non disponible
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
30,00 kcal
23
Calories sous forme congelée
16,00 kcal
29
Non disponible
Calories sous forme séchée
258,00 kcal
28
340,00 kcal
12
Calories sous forme de conserves
17,00 kcal
27
Non disponible
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
17,00 kcal
99+
30,00 kcal
38
Calories dans Jam
110,00 kcal
37
252,00 kcal
18
Calories dans Pie
150,00 kcal
99+
150,00 kcal
99+
Caractéristiques
Type
Berry, Fruit légumes
Berry, Melon
Saison
Toutes les saisons
Été
Variétés
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan
Seedless Variété
Yes
Yes
Couleur
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc
Couleur Intérieure
Rouge
Rouge
Forme
Rond
Rond
Texture
Juteux
Crispy
Goût
Acide, Doux
Doux
Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud
Afrique du Sud
Pousse sur
Des buissons
Vines
Cultivation
Type de Sol
Terreau, Loam sableux
Sablonneux, Bien drainé
pH du Sol
6-6.8
6-6.8
Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux
Sec, Chaud
Faits
Faits sur
- Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
- Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
- Pastèque contient 91% d'eau.
- Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
- Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
No
No
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Chine
Chine
Autres Pays
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Nigeria
Allemagne
Top Exportateur
Pays-Bas
Chine
Nom Scientifique
Nom Botanique
Solanum lycopersicum
Citrullus Lanatus
Synonyme
Lycopersicon esculentum
Citrullus vulgaris
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Asteridae
Dillenhidae
Ordre
Solanales
Cucurbitales
Famille
Solanaceae
Cucurbitaceae
Genre
Solanum
Citrullus
Espèce
S. lycopersicum
C. lanatus
Groupe Générique
Morelle noire
Gourde
