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Pomme et Citron


Citron et Pomme


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents   
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés   
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses   
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,81 g   
33
9,30 g   
99+

Fibre
2,40 g   
24
2,80 g   
22

Sucre
10,00 g   
20
2,50 g   
99+

Protéine
0,30 g   
99+
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,02   
26
0,12   
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg   
99+
0,19 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,60 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
29,00 mcg   
25
11,00 mcg   
30

Choline
3,40 mg   
28
5,10 mg   
24

Graisse
0,20 g   
33
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
107,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
26,00 mg   
17

Magnésium
5,00 mg   
30
8,00 mg   
27

Zinc
0,00 mg   
30
0,06 mg   
27

Phosphore
11,00 mg   
35
16,00 mg   
29

Manganèse
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
9,00 mg   
30
26,00 mg   
23

Oméga 6s
43,00 mg   
37
63,00 mg   
28

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   

Teneur en eau
85,60 g   
36
88,98 g   
15

Cendre
0,20 g   
99+
0,30 g   
38

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
52,00 kcal   
22
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
48,00 kcal   
15
29,00 kcal   
24

Calories sous forme congelée
48,00 kcal   
17
22,00 kcal   
27

Calories sous forme séchée
243,00 kcal   
32
267,00 kcal   
25

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal   
16
21,00 kcal   
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
47,00 kcal   
31
22,00 kcal   
99+

Calories dans Jam
200,00 kcal   
26
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
265,00 kcal   
31
285,00 kcal   
24

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Agrumes, Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley   
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Vert, Rouge, Jaune   
Jaune, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Blanc   
Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Croquant   
Succulent   

Goût
Doux, Aigre doux   
Acide   

Origine
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie   
Chine, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Bien drainé   

pH du Sol
6-7   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaud, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Russie   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Malus Domestica   
Citrus limon   

Synonyme
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Sapindales   

Famille
Rosaceae   
Rutaceae   

Genre
Malus   
Citrus   

Espèce
M. domestica   
C. limon   

Groupe Générique
Se leva   
Agrumes   

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