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Prune et Fruit du jacquier


Fruit du jacquier et Prune


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement  
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,42 g  
99+
27,12 g  
6

Fibre
1,40 g  
34
4,90 g  
11

Sucre
9,92 g  
29
11,00 g  
24

Protéine
0,70 g  
99+
1,07 g  
22

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg  
24
22,00 mcg  
21

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
33
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
35
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,50 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
73,00 mcg  
21
22,00 mcg  
32

Choline
1,90 mg  
38
9,80 mg  
9

Graisse
0,28 g  
29
0,23 g  
32

Minéraux
  
  

Potassium
157,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,54 mg  
23

Sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
6,00 mg  
40
17,00 mg  
25

Magnésium
7,00 mg  
28
25,00 mg  
9

Zinc
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Phosphore
16,00 mg  
29
30,00 mg  
17

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
39
0,08 mg  
26

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Oméga 6s
44,00 mg  
37
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
14,00 mg  
14

Teneur en eau
87,02 g  
28
70,65 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
0,93 g  
10

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
46,00 kcal  
35
103,00 kcal  
9

Calories dans les fruits frais sans Peel
46,00 kcal  
34
103,00 kcal  
8

Calories sous forme congelée
49,00 kcal  
31
103,00 kcal  
8

Calories sous forme séchée
240,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal  
25
103,00 kcal  
11

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
71,00 kcal  
17
300,00 kcal  
3

Calories dans Jam
310,00 kcal  
9
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
294,00 kcal  
22
80,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Fruit légumes, Tropical  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Rose, Violet, Rouge  
Blanc, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Granuleux  
Dure  

Goût
Juteux, Doux, Tart  
Fade  

Origine
Caucase  
Pacifique Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Loam sableux  
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
6-7.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Humide, Chute de pluie, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Jamaïque  

Autres Pays
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Royaume-Uni  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chili  
Jamaïque  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus domestica  
Artocarpus altilis  

Synonyme
Prunus domestica  
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Magnollidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Rosaceae  
Moraceae  

Genre
Prunus  
Artocarpus  

Espèce
P. domestica  
A. altilis  

Groupe Générique
Se leva  
Mûre  

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