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Prune
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Pastèque
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Pastèque

Prune vs Pastèque

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,42 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,40 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,92 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,70 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

17,00 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,14 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

5,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,50 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,26 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

6,40 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg4 532,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

73,00 mcg8,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

1,90 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,28 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

157,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,17 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

7,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

16,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

44,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

7,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

87,02 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

46,00 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

46,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

49,00 kcal30,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

240,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

63,00 kcal30,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

71,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

310,00 kcal252,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

294,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Berry, Melon

Saison

Été
Été

Variétés

Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan

Seedless Variété

Couleur

Rose, Violet, Rouge
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc

Couleur Intérieure

Jaune
Rouge

Forme

Rond
Rond

Texture

Granuleux
Crispy

Goût

Juteux, Doux, Tart
Doux

Origine

Caucase
Afrique du Sud

Pousse sur

Des arbres
Vines

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau, Loam sableux
Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Sec, Chaud

Faits

Faits sur

  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Royaume-Uni
Allemagne

Top Exportateur

Chili
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Prunus domestica
Citrullus Lanatus

Synonyme

Prunus domestica
Citrullus vulgaris

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Rosales
Cucurbitales

Famille

Rosaceae
Cucurbitaceae

Genre

Prunus
Citrullus

Espèce

P. domestica
C. lanatus

Groupe Générique

Se leva
Gourde