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Rambutan
Rambutan

Jujube
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Rambutan
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Jujube

Rambutan et Jujube

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Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie

Avantages Généraux

Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Hydrate la peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

Cheveux Avantages

Bonne conditioner
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante

Effets Secondaires

-
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,70 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,80 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

15,70 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,00 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,79 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

138,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,90 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

20,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,00 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

15,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,00 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

0,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

79,50 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,30 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

69,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

68,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

0,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

150,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

82,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

105,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

290,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps
L'automne, Été

Variétés

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang

Seedless Variété

Couleur

Coral Rouge, Jaune
Vert, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Grises blanc
Blanc

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Croquant

Goût

Acide, Doux
Doux

Origine

-
Syrie

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau
Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
Chine

Autres Pays

Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan

Top Importateur

Singapour
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Thaïlande
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Nephelium lappaceum
Ziziphus zizyphus

Synonyme

Rambota
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Tracheophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Sapindales
Rosales

Famille

Sapindaceae
Rhamnaceae

Genre

Nephelium
Ziziphus

Espèce

N. lappaceum
Z. zizyphus

Groupe Générique

-
-