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Rambutan vs Fruit de la passion


Fruit de la passion vs Rambutan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os  
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids  

Avantages Peau
Hydrate la peau  
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner  
Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante  
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  

Effets Secondaires
-  
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,70 g  
22
23,40 g  
9

Fibre
2,80 g  
23
10,40 g  
1

Sucre
15,70 g  
9
11,20 g  
23

Protéine
1,00 g  
25
2,20 g  
9

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,79 mg  
13
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Graisse
0,40 g  
21
0,70 g  
10

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Fer à repasser
1,90 mg  
5
1,60 mg  
8

Sodium
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Calcium
20,00 mg  
23
12,00 mg  
30

Magnésium
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Zinc
1,00 mg  
3
0,10 mg  
23

Phosphore
15,00 mg  
31
68,00 mg  
3

Manganèse
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
25

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Teneur en eau
79,50 g  
99+
72,93 g  
99+

Cendre
0,30 g  
39
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal  
21
97,00 kcal  
10

Calories dans les fruits frais sans Peel
68,00 kcal  
20
97,00 kcal  
9

Calories sous forme congelée
0,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Calories sous forme séchée
150,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
5

Calories sous forme de conserves
82,00 kcal  
16
110,00 kcal  
9

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
105,00 kcal  
9
51,00 kcal  
30

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
330,00 kcal  
7

Calories dans Pie
290,00 kcal  
24
200,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Tropical  

Saison
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps  
Toutes les saisons  

Variétés
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus  
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Coral Rouge, Jaune  
Violet, Jaune  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Acide, Doux  
Doux, Tart  

Origine
-  
Argentine, Brésil, Paraguay  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau  
Loam sableux  

pH du Sol
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Humide  
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande  
Brésil  

Autres Pays
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka  
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou  

Top Importateur
Singapour  
Brésil  

Top Exportateur
Thaïlande  
Equateur  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Nephelium lappaceum  
Passiflora edulis  

Synonyme
Rambota  
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Malpighiales  

Famille
Sapindaceae  
Passifloraceae  

Genre
Nephelium  
Passiflora  

Espèce
N. lappaceum  
P. edulis  

Groupe Générique
-  
Fleur de la passion  

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