Rambutan

Goyave

Rambutan vs Goyave

Rambutan

Goyave

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner

Empêche la perte de cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante

Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Inconnu

Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,70 g14,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,80 g5,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

15,70 g8,90 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,00 g2,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,060,18

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg31,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,79 mg1,08 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg0,45 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg49,00 mcg

0 81

1.3.5 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg228,30 mg

0 228.3

1.3.6 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,73 mg

0 3.81

1.3.7 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

1.3.8 Lycopène

0,00 mcg5 204,00 mcg

0 5204

1.3.9 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

1.3.10 Choline

0,00 mg7,60 mg

0 14.2

1.4 Graisse

0,40 g0,95 g

0 33.49

1.5 Minéraux

1.5.1 Potassium

138,00 mg417,00 mg

42 840

1.5.2 Fer à repasser

1,90 mg0,26 mg

0.06 9

1.5.3 Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

1.5.4 Calcium

20,00 mg18,00 mg

1 100

1.5.5 Magnésium

10,00 mg22,00 mg

0 92

1.5.6 Zinc

1,00 mg0,23 mg

0 2.7

1.5.7 Phosphore

15,00 mg40,00 mg

0 113

1.5.8 Manganèse

0,00 mg0,15 mg

0 3.3

1.5.9 Cuivre

0,00 mg0,23 mg

0 2

1.5.10 Sélénium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

1.6 Les acides gras

1.6.1 Oméga 3s

0,00 mg112,00 mg

0 318

1.6.2 Oméga 6s

0,00 mg288,00 mg

0 1689

1.7 Stérol

1.7.1 Phytosterol

0,00 mgNon disponible

0 87

1.8 Teneur en eau

79,50 g80,80 g

0 95.23

1.9 Cendre

0,30 g1,40 g

0 87.1

2 Calories

2.1 Portion

100 g

2.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

69,00 kcal68,00 kcal

15 299

2.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

2.4 Calories sous forme congelée

0,00 kcalNon disponible

0 187

2.5 Calories sous forme séchée

150,00 kcal325,00 kcal

32 747

2.6 Calories sous forme de conserves

82,00 kcal57,00 kcal

17 443

2.7 Calories dans les Aliments

2.7.1 Calories dans Juice

105,00 kcal55,00 kcal

17 461

2.7.2 Calories dans Jam

Non disponible240,00 kcal

49 420

2.7.3 Calories dans Pie

Non disponible340,00 kcal

80 450

3 Caractéristiques

3.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

3.2 Saison

Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps

Toutes les saisons

3.3 Variétés

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha

3.4 Seedless Variété

✔ ✘

3.5 Couleur

Coral Rouge, Jaune

Vert, Rose, Jaune

3.6 Couleur Intérieure

Grises blanc

Blanc

3.7 Forme

Rond

3.8 Texture

Juteux

Crispy

3.9 Goût

Acide, Doux

Aigre doux

3.10 Origine

Inconnu

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

3.11 Pousse sur

Des arbres

3.12 Cultivation

3.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau

Terreau, Rocheux, Sablonneux

3.12.2 pH du Sol

5.5-6.54.5-7

3.5 10

3.12.3 Conditions Climatiques

Humide

Ensoleillé

4 Faits

4.1 Faits sur

Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
'Rambut' signifie poilue en malais.
Les graines sont comestibles et en bonne santé.