Rambutan

Mûre

Rambutan vs Mûre

Rambutan

Mûre

Add ⊕

1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

1.5 Effets Secondaires

Inconnu

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,70 g9,80 g

1 79.18

1.7.1 Fibre

2,80 g1,70 g

0 10.4

1.7.2 Sucre

15,70 g8,10 g

0 63.35

1.8 Protéine

1,00 g1,40 g

0.3 14.07

1.8.1 Protein Ratio Carb

0,060,14

0.02 0.52

1.9 Vitamines

1.9.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg7,50 mcg

0 426

1.9.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

1.9.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,10 mg

0 1.3

1.9.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,79 mg0,62 mg

0 2.8

1.9.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mgNon disponible

0 1.4

1.9.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,05 mg

0 0.4

1.9.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg6,00 mcg

0 81

1.9.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg36,40 mg

0 228.3

1.2.1 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,87 mg

0 3.81

1.2.2 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg

0 40.3

1.2.3 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.2.4 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg136,00 mcg

0 834

1.2.5 Choline

0,00 mg12,30 mg

0 14.2

1.3 Graisse

0,40 g0,39 g

0 33.49

1.4 Minéraux

1.4.1 Potassium

138,00 mg194,00 mg

42 840

1.4.2 Fer à repasser

1,90 mg1,85 mg

0.06 9

1.4.3 Sodium

2,00 mg10,00 mg

0 1556

1.4.4 Calcium

20,00 mg39,00 mg

1 100

1.4.5 Magnésium

10,00 mg18,00 mg

0 92

1.4.6 Zinc

1,00 mg0,12 mg

0 2.7

1.4.7 Phosphore

15,00 mg38,00 mg

0 113

1.4.8 Manganèse

0,00 mgNon disponible

0 3.3

1.4.9 Cuivre

0,00 mg0,06 mg

0 2

1.4.10 Sélénium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

1.5 Les acides gras

1.5.1 Oméga 3s

0,00 mg1,00 mg

0 318

1.5.2 Oméga 6s

0,00 mg206,00 mg

0 1689

1.6 Stérol

1.6.1 Phytosterol

0,00 mgNon disponible

0 87

1.7 Teneur en eau

79,50 g87,68 g

0 95.23

1.8 Cendre

0,30 g0,69 g

0 87.1

2 Calories

2.1 Portion

100 g

2.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

69,00 kcal43,00 kcal

15 299

2.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

2.4 Calories sous forme congelée

0,00 kcal43,00 kcal

0 187

2.5 Calories sous forme séchée

150,00 kcal325,00 kcal

32 747

2.6 Calories sous forme de conserves

82,00 kcalNon disponible

17 443

2.7 Calories dans les Aliments

2.7.1 Calories dans Juice

105,00 kcal40,00 kcal

17 461

2.7.2 Calories dans Jam

Non disponible297,00 kcal

49 420

2.7.3 Calories dans Pie

Non disponible196,00 kcal

80 450

3 Caractéristiques

3.1 Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Berry

3.2 Saison

Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps

Printemps, Été

3.3 Variétés

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

3.4 Seedless Variété

✔ ✘

3.5 Couleur

Coral Rouge, Jaune

Rose, Violet, Blanc

3.6 Couleur Intérieure

Grises blanc

Rose

3.7 Forme

Rond

Ovale

3.8 Texture

Juteux

3.9 Goût

Acide, Doux

Tart

3.10 Origine

Inconnu

Chine

3.11 Pousse sur

Des arbres

3.12 Cultivation

3.12.1 Type de Sol

Argile, Terreau

3.12.2 pH du Sol

5.5-6.56.5-6.8

3.5 10

3.12.3 Conditions Climatiques

Humide

Ensoleillé

4 Faits

4.1 Faits sur

Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
'Rambut' signifie poilue en malais.
Les graines sont comestibles et en bonne santé.

Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

4.2 Dans les Boissons Alcoolisées

4.2.1 Vin

✔ ✘

4.2.2 Bière

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Production

4.3.1 Top Producteur

Thaïlande