Rambutan

Morera

Rambutan vs Morera

Rambutan

Morera

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos

Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Hidrata la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Buen acondicionador

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias

Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos

1.5 Efectos Secundarios

Desconocido

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

15,70 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

15,70 g8,10 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,14

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,79 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

0,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,40 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

138,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,90 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

20,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

1,00 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,00 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,00 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg206,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

79,50 g87,68 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,30 g0,69 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

69,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

0,00 kcal43,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

150,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

82,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

105,00 kcal40,00 kcal

17 461

2.2.1 Calorías en el Mermelada

No disponible297,00 kcal

49 420

2.2.2 Calorías en Tarta

No disponible196,00 kcal

80 450

3 Características

3.1 Tipo

Fruta de árbol, Tropical

Baya

3.2 Temporada

Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera

Primavera, Verano

3.3 Variedades

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus

Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan

3.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

3.5 Color

Rojo coral, Amarillo

Rosado, Púrpura, Blanco

3.6 Dentro Color

De color blanco grisáceo

Rosado

3.7 Forma

Redondo

Óvalo

3.8 Textura

Jugoso

3.9 Gusto

Agrio, Dulce

Tart

3.10 Origen

Desconocido

China

3.11 Crece sobre

Arboles

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Marga

3.12.2 pH Suelo

5.5-6.56.5-6.8

3.5 10

3.12.3 Condiciones Climáticas

Húmedo

Soleado

4 Hechos

4.1 Datos acerca

Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
Las semillas son comestibles y muy saludable.

Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.

4.2 En Bebidas Alcohólicas

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Cerveza

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cócteles

✔ ✘

4.3 Producción

4.3.1 Cima Productor

Tailandia