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Morera
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Morera Información

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos

1.5 Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

96% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

78% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

9,80 g
Rank: 54 (Overall)
Aguacate Información
1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g
Rank: 29 (Overall)
Mora Información
0 10.4

2.2.2 Azúcar

8,10 g
Rank: 35 (Overall)
Bilberry Información
0 63.35

2.3 Proteína

1,40 g
Rank: 16 (Overall)
Manzana Información
0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,14
Rank: 12 (Overall)
Manzana Información
0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

7,50 mcg
Rank: 28 (Overall)
Granada Información
0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg
Rank: 32 (Overall)
Manzana Información
0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg
Rank: 9 (Overall)
Manzana Información
0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,62 mg
Rank: 23 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Lychee Información
0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg
Rank: 36 (Overall)
Manzana Información
0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,40 mg
Rank: 22 (Overall)
Aceituna Información
0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg
Rank: 12 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg
Rank: 10 (Overall)
Naranja Información
0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Aguacate Información
0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

136,00 mcg
Rank: 7 (Overall)
Piña Información
0 834

2.4.13 Choline

12,30 mg
Rank: 3 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 14.2

2.5 Grasa

0,39 g
Rank: 22 (Overall)
Physalis Información
0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

194,00 mg
Rank: 38 (Overall)
Aceituna Información
42 840

2.6.2 Hierro

1,85 mg
Rank: 7 (Overall)
Pomelo Blanco Información
0.06 9

2.6.3 Sodio

10,00 mg
Rank: 10 (Overall)
Naranja Información
0 1556

2.6.4 Calcio

39,00 mg
Rank: 8 (Overall)
Longan Información
1 100

2.6.5 Magnesio

18,00 mg
Rank: 15 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg
Rank: 21 (Overall)
Manzana Información
0 2.7

2.6.7 Fósforo

38,00 mg
Rank: 11 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 113

2.6.8 Manganeso

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Manzana Información
0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg
Rank: 37 (Overall)
Manzana Información
0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
Manzana Información
0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg
Rank: 37 (Overall)
Sandía Información
0 318

2.7.2 Omega 6s

206,00 mg
Rank: 10 (Overall)
Jambul Información
0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Jambul Información
0 87

2.9 Contenido de Agua

87,68 g
Rank: 23 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 95.23

2.10 Ceniza

0,69 g
Rank: 16 (Overall)
Bayas de Goji Información
0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

43,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
Pepino Información
15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Pepino Información
12 354

3.4 Calorías en forma congelada

43,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
Rambutan Información
0 187

3.5 Calorías en forma seca

325,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
Bayas de Goji Información
32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible
Rank: N/A (Overall)
Tomate Información
17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

40,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
Tomate Información
17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

297,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
Clementine Información
49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

196,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
Panapen Información
80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

4.2 Temporada

Primavera, Verano

4.3 Variedades

Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan

4.4 Variedad Sin semilla

26% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

4.5 Color

Rosado, Púrpura, Blanco

4.6 Dentro Color

Rosado

4.7 Forma

Óvalo

4.8 Textura

Jugoso

4.9 Gusto

Tart

4.10 Origen

China

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Marga

4.12.2 pH Suelo

6.5-6.8
Mora de los Pantanos
3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

92% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

5.2.2 Cerveza

89% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

5.2.3 Spirits

83% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

5.2.4 Cócteles

97% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China

5.3.2 Otros Países

Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America

5.3.3 Top Importador

No Disponible

5.3.4 Cima Exportador

China

6 Nombre Científico

6.1 Nombre Botánico

Morus Alba

6.2 Sinónimo

Morus atropurpurea o Morus multicaulis

7 Clasificación

7.1 Dominio

Eukarya

7.2 Reino

Plantae

7.3 Subreino

Tracheobionta

7.4 División

Magnoliophyta

7.5 Clase

Magnoliopsida

7.6 Subclase

Alismidae

7.7 Orden

Rosales

7.8 Familia

Moraceae

7.9 Género

Morus

7.10 Especies

M. alba

7.11 Grupo Genérico

Mora