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Frambuesa
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Lychee
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Lychee

Frambuesa y Lychee

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

11,94 g16,53 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g1,30 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

4,42 g15,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,20 g0,83 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,100,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,33 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

21,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

26,20 mg71,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg7,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,65 g0,44 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

151,00 mg171,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,69 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

25,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,42 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

29,00 mg31,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,67 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

126,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg67,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

12,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

85,75 g81,76 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,46 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

53,00 kcal66,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

52,00 kcal66,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

52,00 kcal77,73 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

363,00 kcal277,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

91,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

68,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

150,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

169,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Verano
Primavera, Verano

Variedades

Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo
Rojo brillante, Rosado rojo

Dentro Color

Rosado
De color blanco grisáceo

Forma

Cónico
Óvalo

Textura

Jugoso
Carnoso

Gusto

Dulce
Crujiente, Jugoso, Dulce

Origen

Europa, Asia del Norte
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arenoso
Aluvial, Marga, Bien drenado

pH Suelo

5.8-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas

Hechos

Datos acerca

  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  • Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
  • Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
  • Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Rusia
China

Otros Países

Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Hong Kong

Cima Exportador

Polonia
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Rubus Idaeus
Litchi chinensis

Sinónimo

Rubus Idaeus
Nephelium litchi

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Rosales
Sapindales

Familia

Rosaceae
Sapindaceae

Género

Rubus
Litchi

Especies

R. idaeus
L. chinensis

Grupo Genérico

Rosa
Jaboncillo