Rambutan vs Noix de coco
Avantages
Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia
Avantages Généraux
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages Peau
Hydrate la peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau
Cheveux Avantages
Bonne conditioner
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement
Effets Secondaires
Inconnu
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
15,70 g
22
24,23 g
8
Fibre
2,80 g
22
9,00 g
2
Sucre
15,70 g
6
6,23 g
99+
Protéine
1,00 g
25
3,33 g
2
Protein Ratio Carb
0,06
21
0,22
6
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
40
0,07 mg
14
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg
14
0,02 mg
38
Vitamine B3 (Niacine)
0,79 mg
13
0,54 mg
29
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
1,01 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,05 mg
36
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
20,80 mcg
14
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
99+
3,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,24 mg
27
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,20 mcg
34
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
0,00 mg
32
12,10 mg
4
Graisse
0,40 g
21
33,49 g
1
Minéraux
Potassium
138,00 mg
99+
356,00 mg
12
Fer à repasser
1,90 mg
5
2,43 mg
4
Sodium
2,00 mg
18
20,00 mg
5
Calcium
20,00 mg
22
14,00 mg
27
Magnésium
10,00 mg
25
32,00 mg
4
Zinc
1,00 mg
3
1,10 mg
2
Phosphore
15,00 mg
31
113,00 mg
1
Manganèse
0,00 mg
99+
1,50 mg
2
Cuivre
0,00 mg
99+
0,44 mg
3
Sélénium
0,00 mcg
17
10,10 mcg
2
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Oméga 6s
0,00 mg
99+
366,00 mg
4
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
37,60 mg
2
Teneur en eau
79,50 g
99+
47,00 g
99+
Cendre
0,30 g
38
0,97 g
8
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal
14
Non disponible
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
354,00 kcal
1
Calories sous forme congelée
0,00 kcal
30
Non disponible
Calories sous forme séchée
150,00 kcal
36
660,00 kcal
3
Calories sous forme de conserves
82,00 kcal
10
443,00 kcal
1
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
105,00 kcal
9
70,00 kcal
17
Calories dans Jam
Non disponible
250,00 kcal
19
Calories dans Pie
Non disponible
298,00 kcal
19
Caractéristiques
Type
Fruits de l'arbre, Tropical
Fruits de l'arbre, Tropical
Saison
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps
Toutes les saisons
Variétés
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert
Seedless Variété
No
No
Couleur
Coral Rouge, Jaune
Marron, Vert
Couleur Intérieure
Grises blanc
Blanc
Forme
Rond
Rond
Texture
Juteux
Crispy
Goût
Acide, Doux
Juteux, Douceâtre
Origine
Inconnu
Amérique, Inde
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Argile, Terreau
Argile, Le sable
pH du Sol
5.5-6.5
3.5-8.5
Conditions Climatiques
Humide
Chaud, Humide
Faits
Faits sur
- Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
- 'Rambut' signifie poilue en malais.
- Les graines sont comestibles et en bonne santé.
- Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
- Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Thaïlande
Indonésie
Autres Pays
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka
Top Importateur
Singapour
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Thaïlande
Philippines
Nom Scientifique
Nom Botanique
Nephelium lappaceum
Cocos nucifera
Synonyme
Rambota
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Tracheophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sous-classe
Rosidae
Arecidae
Ordre
Sapindales
Arecales
Famille
Sapindaceae
Arecaceae
Genre
Nephelium
Cocos
Espèce
N. lappaceum
C. nucifera
Groupe Générique
Indisponible
Arecaceae
