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Rambutan et Noix de coco


Noix de coco et Rambutan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Stimule le système immunitaire, Rajeunissement de la peau, Renforcement des os   
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia   

Avantages Généraux
Propriétés antiseptiques, Guérit maux de tête, Enlève les déchets De rein   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Hydrate la peau   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs à la poitrine, Rhinite, Sifflante   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Inconnu   
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,70 g   
22
24,23 g   
8

Fibre
2,80 g   
22
9,00 g   
2

Sucre
15,70 g   
6
6,23 g   
99+

Protéine
1,00 g   
25
3,33 g   
2

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,22   
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
40
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,79 mg   
13
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
20,80 mcg   
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,20 mcg   
34

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
12,10 mg   
4

Graisse
0,40 g   
21
33,49 g   
1

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg   
99+
356,00 mg   
12

Fer à repasser
1,90 mg   
5
2,43 mg   
4

Sodium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5

Calcium
20,00 mg   
22
14,00 mg   
27

Magnésium
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

Zinc
1,00 mg   
3
1,10 mg   
2

Phosphore
15,00 mg   
31
113,00 mg   
1

Manganèse
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
2

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
3

Sélénium
0,00 mcg   
17
10,10 mcg   
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
366,00 mg   
4

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
37,60 mg   
2

Teneur en eau
79,50 g   
99+
47,00 g   
99+

Cendre
0,30 g   
38
0,97 g   
8

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal   
14
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
354,00 kcal   
1

Calories sous forme congelée
0,00 kcal   
30
Non disponible   

Calories sous forme séchée
150,00 kcal   
36
660,00 kcal   
3

Calories sous forme de conserves
82,00 kcal   
10
443,00 kcal   
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
105,00 kcal   
9
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
Non disponible   
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
Non disponible   
298,00 kcal   
19

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Début de l'été, Début de l'hiver, Fin de l'automne, La fin du printemps   
Toutes les saisons   

Variétés
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai et Lebak Bulus   
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Coral Rouge, Jaune   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Acide, Doux   
Juteux, Douceâtre   

Origine
Inconnu   
Amérique, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau   
Argile, Le sable   

pH du Sol
5.5-6.5   
3.5-8.5   

Conditions Climatiques
Humide   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • Huiles extraites de ses graines sont utilisées pour fabriquer des savons et des bougies.
  • 'Rambut' signifie poilue en malais.
  • Les graines sont comestibles et en bonne santé.
  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Indonésie   

Autres Pays
Afrique, Inde, Indonésie, Malaisie, Philippines, Sri Lanka   
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Singapour   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Thaïlande   
Philippines   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Nephelium lappaceum   
Cocos nucifera   

Synonyme
Rambota   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Arecidae   

Ordre
Sapindales   
Arecales   

Famille
Sapindaceae   
Arecaceae   

Genre
Nephelium   
Cocos   

Espèce
N. lappaceum   
C. nucifera   

Groupe Générique
Indisponible   
Arecaceae   

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