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Red Currant
Red Currant

Sapota
Sapota



ADD
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Red Currant
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Sapota

Red Currant vs Sapota

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif

Cheveux Avantages

Protège cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Effets Secondaires

Peut-être dangereux pendant la grossesse
La diarrhée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

13,80 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

4,30 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,37 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,40 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,100,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,06 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

41,00 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

47,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

275,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,00 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

33,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,23 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

44,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,19 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

35,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

53,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg-
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,95 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,66 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

56,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

56,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

56,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

308,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

56,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

70,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

165,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

260,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Berry

Saison

Été
Hiver

Variétés

Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème

Seedless Variété

Couleur

Rouge
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert

Couleur Intérieure

Rouge
-

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Charnu

Goût

Acide, Tart
Douceâtre

Origine

Europe
Amérique Centrale, Amérique du Nord

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Humide, Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

6-75-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Du froid, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Russie
Chine

Autres Pays

Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Allemagne
Émirats arabes unis

Top Exportateur

Russie
Inde

Nom Scientifique

Nom Botanique

Ribes rubrum
Cucurbita Pepo

Synonyme

Ribes rubrum
Courge d'hiver

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Saxifragales
Cucurbitales

Famille

Grossulariaceae
Cucurbitaceae

Genre

Ribes
Cucurbita

Espèce

R. rubrum
Pepo

Groupe Générique

Saxifrage
-