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Sapota et Cerise noire


Cerise noire et Sapota


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin  
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Aide le corps à se reposer et dormir, Abaisser la pression artérielle, Empêche le diabète, Empêche coups, Réduit le risque de maladie cardiaque  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid  
Lutte contre les infections, Combat la carie dentaire, Aide à la perte de poids, Soulage la douleur, Traitement de la migraine  

Avantages Peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif  
Avantages anti-âge, Fairness, Hydrate la peau, Empêche le cancer de la peau, Réparation de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Cure pour la perte de cheveux, Augmenter le volume des cheveux, Empêche la perte de cheveux, Renforcement de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Enrouement, Yeux qui grattent, La nausée, Allergies Pollen, Yeux irrités, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante  

Effets Secondaires
La diarrhée, Vomissement  
Des doses élevées de Black Cherry Bark peut être toxique et même mortelles.  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,40 g  
99+
7,50 g  
99+

Fibre
1,50 g  
33
1,60 g  
32

Sucre
0,00 g  
99+
8,10 g  
99+

Protéine
0,80 g  
37
0,40 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,08  
19
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg  
3
225,60 mcg  
4

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
14
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
-  

Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg  
24
4,00 mcg  
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,50 mg  
99+
-  

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,66 mg  
18

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
2,10 mcg  
28

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Graisse
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
263,00 mg  
25
143,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,60 mg  
21
0,20 mg  
99+

Sodium
3,00 mg  
17
6,90 mg  
13

Calcium
26,00 mg  
17
11,80 mg  
31

Magnésium
26,00 mg  
8
17,60 mg  
16

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphore
27,00 mg  
19
10,80 mg  
36

Manganèse
0,10 mg  
35
0,10 mg  
35

Cuivre
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
22,00 mg  
26
26,00 mg  
25

Oméga 6s
13,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Teneur en eau
89,70 g  
15
82,20 g  
99+

Cendre
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
40,00 kcal  
40
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal  
12
50,00 kcal  
31

Calories sous forme congelée
39,00 kcal  
40
50,00 kcal  
30

Calories sous forme séchée
56,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Calories sous forme de conserves
40,00 kcal  
39
50,00 kcal  
35

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
83,00 kcal  
12
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
320,00 kcal  
16
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry  

Saison
Hiver  
Été  

Variétés
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème  
Alabamensis, capuli, eximia et hirsuta  

Seedless Variété
-  
Yes  

Couleur
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert  
Noir  

Couleur Intérieure
-  
Bordeaux  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Douceâtre  
Aigre doux  

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Nord  
Amérique du Nord  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
-  

pH du Sol
5-7  
5.5-8  

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  
  • Cerise noire est l'arbre à feuilles caduques qui appartient à la famille des roses.
  • Certains aliments à base de fruits Black Cherry comprennent la gelée et le vin.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Turquie  

Autres Pays
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique  
Autriche, Bulgarie, Chili, Chine, France, Grèce, l'Iran, Italie, Macedonia, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  

Top Importateur
Émirats arabes unis  
France  

Top Exportateur
Inde  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucurbita Pepo  
Prunus Serotina  

Synonyme
Courge d'hiver  
Sauvage cerise noire, rhum de cerise et montagne noire cerise  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Cucurbitales  
Rosales  

Famille
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Genre
Cucurbita  
Prunus  

Espèce
Pepo  
P. serotina  

Groupe Générique
-  
Cerise  

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