×

Sapota
Sapota

Orange
Orange



ADD
Compare
X
Sapota
X
Orange

Sapota vs Orange

Add ⊕

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

La diarrhée, Vomissement
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,40 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,50 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

0,00 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,80 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

245,10 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

6,50 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-129,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

263,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,60 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

26,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

27,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

22,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

13,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

-24,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

89,70 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

40,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

83,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

39,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

56,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

40,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

83,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

320,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Agrumes

Saison

Hiver
Hiver

Variétés

Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.

Seedless Variété

Couleur

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Orange

Couleur Intérieure

-
Orange

Forme

Rond
Rond

Texture

Charnu
Succulent

Goût

Douceâtre
Aigre doux

Origine

Amérique Centrale, Amérique du Nord
Asie du Sud-Est

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Terreau, Loam sableux

pH du Sol

5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé
Chaud

Faits

Faits sur

  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Brésil

Autres Pays

Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Émirats arabes unis
Allemagne

Top Exportateur

Inde
l'Espagne

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucurbita Pepo
Citrus sinensis

Synonyme

Courge d'hiver
Citrus aurantium L. var. dulcis

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Cucurbitales
Sapindales

Famille

Cucurbitaceae
Rutaceae

Genre

Cucurbita
Citrus

Espèce

Pepo
C. × sinensis

Groupe Générique

-
Agrumes