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Sureau et Pomme


Pomme et Sureau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée  
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement  
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,40 g  
16
13,81 g  
33

Fibre
7,00 g  
4
2,40 g  
25

Sucre
7,00 g  
99+
10,00 g  
27

Protéine
0,66 g  
99+
0,30 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,02  
26

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
11
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg  
23
4,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,20 mcg  
27

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
29,00 mcg  
28

Choline
0,00 mg  
39
3,40 mg  
33

Graisse
0,50 g  
18
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
280,00 mg  
21
107,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,60 mg  
8
0,10 mg  
99+

Sodium
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20

Calcium
38,00 mg  
9
6,00 mg  
40

Magnésium
5,00 mg  
30
5,00 mg  
30

Zinc
0,11 mg  
22
0,00 mg  
30

Phosphore
39,00 mg  
9
11,00 mg  
35

Manganèse
0,50 mg  
9
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
36
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
85,00 mg  
9
9,00 mg  
34

Oméga 6s
162,00 mg  
12
43,00 mg  
38

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
12,00 mg  
16

Teneur en eau
79,80 g  
99+
85,60 g  
38

Cendre
0,60 g  
21
0,20 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcal  
18
52,00 kcal  
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
48,00 kcal  
32

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
48,00 kcal  
32

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
243,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
67,00 kcal  
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
200,00 kcal  
4
47,00 kcal  
32

Calories dans Jam
280,00 kcal  
12
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
310,00 kcal  
18
265,00 kcal  
33

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne  
Toutes les saisons  

Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York  
Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Rouge  
Vert, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Magenta  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Croquant  

Goût
Juteux, Doux  
Doux, Aigre doux  

Origine
Europe  
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
5.5-6.5  
6-7  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique  
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
-  
Russie  

Top Exportateur
-  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Sambucus nigra  
Malus Domestica  

Synonyme
Sambucus  
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Rosidae  

Ordre
Dipsacales  
Rosales  

Famille
Adoxaceae  
Rosaceae  

Genre
Sambucus  
Malus  

Espèce
S. nigra  
M. domestica  

Groupe Générique
Moschatel  
Se leva  

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