1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
1.1.1 Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
1.5 Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Glucides
2.2.1 Fibre
2.2.2 Sucre
Non disponible4,90 g
0
63.35
2.3 Protéine
2.3.1 Protein Ratio Carb
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible1,17 mg
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible19,80 mcg
0
40.3
2.4.11 Lycopène
Non disponible0,00 mcg
0
5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible118,00 mcg
0
834
2.4.13 Choline
Non disponible8,52 mg
0
14.2
2.5 Graisse
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
280,00 mg162,00 mg
42
840
2.6.2 Fer à repasser
2.6.3 Sodium
2.6.4 Calcium
2.6.5 Magnésium
2.6.6 Zinc
2.6.7 Phosphore
2.6.8 Manganèse
Non disponible0,65 mg
0
3.3
2.6.9 Cuivre
2.6.10 Sélénium
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
2.7.2 Oméga 6s
162,00 mg186,00 mg
0
1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
0
87
2.9 Teneur en eau
2.10 Cendre
3 Calories
3.1 Portion
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcal43,00 kcal
15
299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
12
354
3.4 Calories sous forme congelée
Non disponible64,00 kcal
0
187
3.5 Calories sous forme séchée
340,00 kcal325,00 kcal
32
747
3.6 Calories sous forme de conserves
Non disponible92,00 kcal
17
443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
200,00 kcal38,00 kcal
17
461
3.7.2 Calories dans Jam
280,00 kcal250,00 kcal
49
420
3.7.3 Calories dans Pie
310,00 kcalNon disponible
80
450
4 Caractéristiques
4.1 Type
4.2 Saison
4.3 Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
4.6 Couleur Intérieure
4.7 Forme
4.8 Texture
4.9 Goût
Juteux, Doux
Juteux, Doux
4.10 Origine
Europe
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
4.11 Pousse sur
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé
Bien drainé
4.12.2 pH du Sol
4.12.3 Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat
Sec, Chaud à très chaud climat
5 Faits
5.1 Faits sur
- Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
- Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
- 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
5.3.2 Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
5.3.3 Top Importateur
Indisponible
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Sambucus nigra
Rubus Fruticosus
6.2 Synonyme
Non Disponible
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
7 Classification
7.1 Domaine
7.2 Royaume
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
7.7 Ordre
7.8 Famille
7.9 Genre
7.10 Espèce
S. nigra
Rubus Fruticosus
7.11 Groupe Générique