Elderberry

Blackberry

Elderberry vs Blackberry

Elderberry

Blackberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan

ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah

1.5 Efek samping

Diare, Mual, muntah

Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak tersedia

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

18,40 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Serat

7,00 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia4,90 g

0 63.35

2.3 protein

0,66 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,15

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,23 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

36,00 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia118,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia8,52 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,50 g0,50 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

280,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,60 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

6,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

38,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

5,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,11 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

85,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

162,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

79,80 g88,20 g

0 95.23

2.10 Abu

0,60 g0,40 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

73,00 kkal43,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia64,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

340,00 kkal325,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia92,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

200,00 kkal38,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

280,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

310,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

4.2 Musim

Musim gugur

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Hitam, Merah

keunguan hitam

4.6 Di dalam Warna

Magenta

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Berair, Manis

4.10 Asal

Eropah

Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Sandy, Baik dikeringkan

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Kering, Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Amerika Serikat