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Sureau
Sureau

Pomegranate
Pomegranate



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Sureau
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Pomegranate

Sureau vs Pomegranate

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons

Effets Secondaires

La diarrhée, La nausée, Vomissement
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

18,40 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

7,00 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,00 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,66 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

30,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,06 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,14 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,23 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,00 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,50 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

280,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,60 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

6,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

38,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

5,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

39,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,50 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

85,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

162,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

22,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

79,80 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,60 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

73,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

73,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

73,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

340,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

73,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

200,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

280,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

310,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruits de l'arbre

Saison

L'automne
L'automne

Variétés

Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade

Seedless Variété

Couleur

Noir, Rouge
Rouge sombre, Lumière rouge-rose

Couleur Intérieure

Magenta
Rouge

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Juteux, Doux
Juteux, Doux

Origine

Europe
Inde, l'Iran

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé
Argile, Le sable

pH du Sol

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Du froid, Sec, Chaud

Faits

Faits sur

  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique
l'Iran

Autres Pays

Colombie, Inde, Mexique
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan

Top Importateur

-
Europe

Top Exportateur

-
Inde

Nom Scientifique

Nom Botanique

Sambucus nigra
Punica granatum

Synonyme

Sambucus
Punica malus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Asteridae
Rosidae

Ordre

Dipsacales
Myrtales

Famille

Adoxaceae
Lythraceae

Genre

Sambucus
Punica

Espèce

S. nigra
P. granatum

Groupe Générique

Moschatel
Grenade