Bez czarny

Granatowiec

Bez czarny vs Granatowiec

Bez czarny

Granatowiec

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia

1.5 Skutki Uboczne

Biegunka, Nudności, Wymioty

Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

18,40 g18,70 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

7,00 g4,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne13,67 g

0 63.35

2.3 Białko

0,66 g1,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,040,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

30,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg0,38 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,23 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,00 mg10,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,60 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne7,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,50 g1,17 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

280,00 mg236,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,60 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

6,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

38,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

5,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,11 mg0,35 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg36,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,06 mg0,16 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

162,00 mg79,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

79,80 g77,93 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,60 g0,53 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

73,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne83,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal366,66 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

200,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

280,00 kcal210,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

310,00 kcal360,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Jesień

4.3 Odmiany

Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York

Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Czarny, Czerwony

Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone

4.6 Wewnątrz Kolor

Magenta

Czerwony

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Europa

Indie, Iran

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone

Glina, Piasek

4.12.2 pH Gleby

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie

Zimno, Suchy, Gorąco

5 Fakty

5.1 Fakty O

Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.