Tamarillo

Acorn squash

Tamarillo vs Acorn squash

Tamarillo

Acorn squash

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin

1.1.1 Avantages Généraux

Guérit inflammation des amygdales, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Protège la peau contre le stress oxydatif

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

1.5 Effets Secondaires

Coeur Graver

La diarrhée, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

3,80 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,30 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

1,00 g0,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,00 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,520,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,48 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,27 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,20 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

4,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

29,80 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

2,09 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,36 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

321,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,57 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,44 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,70 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

20,60 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,15 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

38,90 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,11 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,05 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

84,00 g89,70 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,00 g0,80 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible40,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

31,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible39,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

36,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

80,00 kcal40,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

72,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

195,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

180,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes

Berry

4.2 Saison

Toutes les saisons

Hiver

4.3 Variétés

Tamarillo or bold, Tamarillo beau rouge, Tamarillo tango et Tamarillo de la rouge

Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Rouge, Jaune

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert

4.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Charnu

Fibreux

4.9 Goût

Tangy, Tart

Douceâtre

4.10 Origine

Afrique du Sud

Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu

4.11 Pousse sur

Des arbres

Vines

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.8-75.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chute de pluie, Chaleureux

Du froid, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Jusqu'en 1967, tamarillos ont été désignés comme les tomates d'arbres.
Le nom est dérivé du tamarillo Maori mot tama qui signifie le leadership et rillo du mot espagnol amarillo qui signifie jaune.

Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Nouvelle Zélande