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f
Tamarin
Pomme
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Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
62,50 g
4
13,81 g
33
Fibre
5,10 g
10
2,40 g
24
Sucre
57,40 g
3
10,00 g
20
Protéine
2,80 g
4
0,30 g
99+
Protein Ratio Carb
0,04
23
0,02
26
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg
17
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg
2
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
26
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
3,00 mcg
32
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
2,20 mcg
26
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
29,00 mcg
25
Choline
8,60 mg
8
3,40 mg
28
Graisse
0,60 g
14
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
628,00 mg
4
107,00 mg
99+
Fer à repasser
2,80 mg
2
0,10 mg
99+
Sodium
28,00 mg
2
1,00 mg
20
Calcium
74,00 mg
2
6,00 mg
39
Magnésium
92,00 mg
1
5,00 mg
30
Zinc
0,10 mg
23
0,00 mg
30
Phosphore
113,00 mg
1
11,00 mg
35
Manganèse
0,10 mg
31
0,00 mg
99+
Cuivre
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sélénium
1,30 mcg
6
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
9,00 mg
30
Oméga 6s
0,00 mg
99+
43,00 mg
37
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
12,00 mg
7
Teneur en eau
82,00 g
99+
85,60 g
36
Cendre
0,09 g
99+
0,20 g
99+
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