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Vert Kiwi vs Jambul


Jambul vs Vert Kiwi


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Douleurs abdominales, NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,66 g   
28
14,00 g   
32

Fibre
3,00 g   
20
0,60 g   
39

Sucre
8,99 g   
29
Non disponible   

Protéine
1,14 g   
20
1,00 g   
26

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
34
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg   
36
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg   
9
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg   
5
11,85 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg   
11
Non disponible   

Choline
7,80 mg   
11
Non disponible   

Graisse
0,52 g   
17
0,23 g   
32

Minéraux
  
  

Potassium
312,00 mg   
18
55,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,31 mg   
34
1,41 mg   
10

Sodium
3,00 mg   
17
26,20 mg   
3

Calcium
34,00 mg   
12
11,65 mg   
31

Magnésium
17,00 mg   
17
35,00 mg   
3

Zinc
0,14 mg   
19
Non disponible   

Phosphore
34,00 mg   
15
15,60 mg   
30

Manganèse
0,10 mg   
32
Non disponible   

Cuivre
0,13 mg   
14
Non disponible   

Sélénium
0,20 mcg   
15
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
42,00 mg   
19
0,00 mg   
38

Oméga 6s
246,00 mg   
8
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
83,07 g   
99+
84,75 g   
38

Cendre
0,61 g   
19
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal   
17
60,00 kcal   
18

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
352,00 kcal   
10
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
105,00 kcal   
6
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal   
21
80,00 kcal   
13

Calories dans Jam
245,00 kcal   
20
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
345,00 kcal   
10
300,00 kcal   
18

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été, Hiver   
Mousson, Été   

Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan   
Ram Jarnun et Paras   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Marron, Vert   
Noir, Magenta, Violet   

Couleur Intérieure
Vert   
Violet   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Sour-Sweet, Tangy   
Astringent, Doux   

Origine
Chine   
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Terreau, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
6.5-7.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé   
Humide, Chute de pluie   

Faits

Faits sur
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Italie   
Inde   

Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Indisponible   

Top Exportateur
Nouvelle Zélande   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Actinidia deliciosa   
Syzygium cumini   

Synonyme
Non Disponible   
Eugenia cumini   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Ericales   
Myrtales   

Famille
Actinidiaceae   
Myrtaceae   

Genre
Actinidia   
Syzygium   

Espèce
A. deliciosa   
S. cumini   

Groupe Générique
Kiwi   
Indisponible   

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