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Jambul vs Feijoa Nutrition

Jambul
Feijoa
Feijoa vs Jambul Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
14,00 g   
32
12,92 g   
38
Fibre
0,60 g   
39
6,40 g   
7
Sucre
Non disponible   
8,20 g   
33
Protéine
1,00 g   
26
0,98 g   
27
Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,05   
22
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
Non disponible   
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
40
Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,23 mg   
24
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
25
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
23,00 mcg   
11
Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg   
99+
32,90 mg   
26
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,16 mg   
32
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
3,50 mcg   
19
Lycopène
Non disponible   
5,00 mcg   
7
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
27,00 mcg   
26
Graisse
0,23 g   
32
0,60 g   
14
Minéraux
  
  
Potassium
55,00 mg   
99+
172,00 mg   
99+
Fer à repasser
1,41 mg   
10
0,14 mg   
99+
Sodium
26,20 mg   
3
3,00 mg   
17
Calcium
11,65 mg   
31
17,00 mg   
24
Magnésium
35,00 mg   
3
9,00 mg   
26
Zinc
Non disponible   
0,06 mg   
27
Phosphore
15,60 mg   
30
19,00 mg   
26
Manganèse
Non disponible   
0,08 mg   
34
Cuivre
Non disponible   
0,04 mg   
99+
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13
Oméga 6s
0,00 mg   
99+
214,00 mg   
9
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   
Teneur en eau
84,75 g   
38
83,28 g   
99+
Cendre
0,50 g   
26
0,38 g   
34
Calories >>
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